重度抑郁+回避型依恋+沉迷游戏一直反复，人生是不是毁了？

一个人一旦到了这种程度，就没有自制力，心理上完全封闭。想要打开这样一个人的心理，你需要的是:足够的时间陪伴他，特殊的环境回应，强大的经济支持。否则根本无法参与心理治疗，一定程度上只能直接送精神病院。

抑郁症要坚持药物控制，也要给自己心理暗示，告诉自己只是病了，一切都会好的，一切都会过去。

抑郁症会让你失眠，食欲不振。但是一定要克服，强迫自己吃饭睡觉。

娱乐可以，但是也要每天强制出门，去人多的地方，商场，游乐场。

或者多和人交流，多说话，多看喜剧电影。

暂时颓废没关系，但是给自己一个期限，到期的时候一定要强迫自己勇敢站起来。

一直想着过去，可能是我们放不下过去的一些东西。越是想放下自己，越是控制不住自己，于是想放下又放不下，形成恶性循环。与其如此纠结于痛苦，不如允许自己去想过去，甚至努力去想，每天固定时间想半个小时，直到时间结束才结束。试试这个方法可能对你有帮助。

重度抑郁症通常具有抑郁性人格特征，在儿童早期和青春期已经形成。长大后会遇到生活困难的现实问题，会诱发抑郁症，时间久了就会形成抑郁症。

回避型依恋是抑郁型人格特质的一种表现，因为抑郁的人通常有很强的自责感，所以不愿意主动寻求依恋。

至于长期沉迷游戏，这种行为其实从另一个角度来看是一种好现象。

看起来沉迷游戏是一种对现实的逃避，但这种对现实的逃避也避免了抑郁症的发作。

重度抑郁症，很容易产生自杀的念头。沉迷游戏会避免陷入自杀的念头。

曾经有一个著名的企业家，破产后沉迷游戏两年。他每天从早到晚都在游戏中度过，终于走出抑郁，重新创业。

抑郁症、焦虑症、强迫症、躁狂症、双相情感障碍等所有所谓精神疾病的真相。

心理问题是目前非常严重的社会现象，尤其是在儿童中，让人感到悲哀。多少人陷入绝望，多少家庭濒临崩溃，大多数人还蒙在鼓里，不知道真相和出路。太可怕了！

我想告诉你的是，所有所谓的心理问题，不管是什么类型，不管有多严重，不管症状有多复杂，其实根本不存在。为什么这些所谓的精神疾病这么难治愈？因为我们一直在解决一个不存在的问题，怎么解决？结果只会造成越来越严重的问题。很明显，所有的负面情绪都是每个人都会有的正常情绪，就像呼吸一样。如果非要解决，只能解决生活，这也是很多人最终选择走向死胡同的原因。一般人会很快放下负面情绪，但我们做不到。我们必须解决它，即使鱼死网破，结果也会越来越严重。众所周知，不解决问题，就不需要解决。生活再苦，也没什么放不下的。当你离开这个世界时，你不能带走任何东西。

人生就是一场戏，何必那么认真，何必自寻烦恼。

事实上，现实中比你更惨的人还有很多。大部分人都不把它当回事，也不接。我们不仅拿起来，还不想放下。只要放下，就不会有痛苦。如果我们不能释怀，任何人都无能为力。但痛苦是有办法的，等够了，自然会放下，话也不糙。

我想告诉你，选择结束自己的生命是一个非常错误的选择。结束生命并不是痛苦的结束，而只是另一个永无止境的痛苦的开始。生命永远不会结束，每个生命都有它的意义。

反正这些所谓的心理问题的本质和真相是什么？明白了这一点，所有所谓的心理问题就迎刃而解了。因为实际上并不存在，当然没什么好解决的。

有人说，怎么可能不存在？我们内心承受的痛苦有多真实，现实中面临的问题就有多真实。我们就是睡不着觉，我们的症状和疾病都是真实的，我就是看不到生活的任何希望，等等。这些痛苦显然是存在的。说不存在不是自欺欺人吗？

是的，一切对你来说都是那么真实。我想说的是，这些所谓的真实情况只是结果，不是原因，也只是表面现象，不是本质。它们不是静态的。要解决这些所谓的心理问题，就要从根源入手。无论是通过心理咨询还是药物治疗，大家都在用现象解决现象，用问题解决问题。不仅不能解决问题，反而会继续加剧。

所有的心理问题，不管是什么样的负面情绪，都会表现为无法控制自己的思想，不停的思考，吃不下饭，睡不着觉，身心疲惫。他们就是想明白，越想，恶性循环就越不可控，直到崩溃。这是因为在这个过程中，我们的精力会逐渐耗尽，越来越失去控制自己思维的能力。最后连我们自己的生命都要放弃了，这是一种低能状态的错觉。在那种能量状态下，即使是一粒芝麻也会变成一座山，把自己压垮。

这种情况下，只有提高能量才能改变。这个能量不仅仅是吃饭和休息，更重要的是停止负能量(负面思维)的侵蚀，不断提升正能量。要打破恶性循环，停止思考(你永远不会去想，也永远不会想到结果)，转向积极的思考来积蓄能量。有了正能量，你就能掌控自己的思维和生活中的一切。有了正能量，过去困扰你的问题就从西瓜变成了芝麻。

那么，如何停止思考呢？我们就是忍不住想！事实上，我们无法控制我们的思想，因为负能量(所有负面情绪)是如此强大，以至于我们被负能量所控制。因为不同负能量的人表达的负面情绪不一样，身体症状更是千奇百怪，还有各种所谓的心理问题，其实本质上都是一样的。

只要抓住了本质，所有所谓的心理问题自然就不存在了，根本不需要解决，因为没什么好解决的。不管你的情况如何，不管有多严重，不管现实问题有多真实多困难，不管你的身体有多严重，哪怕你得了绝症，都只有一个根源和一个解决办法。找到根源，生活中所有的问题都是肥皂泡。

根本原因是什么？根本原因在于错误的三观和错误的价值追求。目前可以说世界上99%的人都在追求错误的东西。追求物质，各种欲望，色情，不孝，不珍惜生命，只知道索取却不知道生命的意义是奉献而不是索取，有压力(不得不追求一个特定的目标或要求)。因为这些错误的观点，我们心中的每一个念头、每一句话、每一个动作，都是冲着欲望和需求去的。每一个负面情绪背后一定有一个欲望。还有很多家长把这些错误观念强加给孩子自己，怪别人伤害孩子，怪自己。我们所有的欲望和负面情绪都是负能量，会不断的纠结和放大。最终，正能量会越来越少，甚至我们会以负能量为荣，以正能量为耻。这难道不是现代社会的普遍现象吗？为什么大多数人都活在痛苦中？这是总的来源。每个人的表现都不一样，有的身体有病，有的心理有病，有的遭遇挫折或灾难，等等。

当我们得了所谓的心理疾病，就开始怨天尤人，认为自己倒霉，认为上天不公平。其实上帝是最公平的。你做的每一个错误，都要自己承担。而每个人都在选择逃避责任，但又怎么能逃避呢？有些人想找心理咨询师倾诉，但其实倾诉是在释放负能量，不仅不会解决问题，还会引来更多的负能量。有些人希望通过药物来解决。显然是内心的问题。药物怎么解决？这不是很荒谬吗？其他人希望有人帮助他们。你心里的另一个人怎么让它起作用？别人怎么能理解你在负面情绪下的奇思妙想？

你活在梦里，只醒来。谁能解梦？醒醒吧。有什么问题？

要解决这个问题，你首先要明白自己错在哪里，明白没有人在惩罚你，都是你自己的错。宇宙是最公平的。如果你错了还能开心，那真的是不可理喻。其实外面谁都没错，都是你自己的错。不要抱怨，反思自己就好。出身家族的理论根本不存在。都是有害的。自己的命运是自己决定的，不要给自己任何理由和借口。不要认为是家庭环境、别人欺负你、人际关系紧张、缺钱、压力、身体疾病等一切现实问题造成的。错了，这些问题也是现象，三观错误的结果，和你的心理问题同根的结果，都是表象，都有同一个错误的根源。即使解决了这些问题，你的心理问题依然存在，会有更大的问题提醒你。

每一次痛苦都是在提醒你错了，让你赶紧回头。一旦回头，痛苦就失去了存在的价值。苦海无边，回头是岸。一天不回头，痛苦就跟着你。每一次痛苦的背后，都有一份坚持和一份渴望。只有放下坚持和欲望。过去的都过去了，一切都是自己造成的。没有人伤害过你，也没有人能伤害你。坦然接受你所面对的。这是你过去的所作所为的结果，无法改变。我们现在能做的就是认识自己的错误并改正。从现在开始，保持积极向上的思想、言语和行为，停止传播和释放负能量，包括在家里和网络上，从身边做起，从小事做起，从家务做起，助人为乐，奉献自己，放下自私，放下欲望，放下物欲，孝敬父母，珍爱一切生命，敬畏自然。这些才是人生的真谛，回归人性。哪里会有心理问题？要解决的人生问题在哪里？哪里痛？哪里不公平？

还有，有孩子问题的家长，请放过自己的孩子，放过他们，不要太在意，给他们正确的人生观教育，给他们自由，不要给他们太大的压力。互联网一代，少接触电子游戏、色情网站等会上瘾的东西，停止用毒品杀害孩子！！！

最后，我可以告诉你，我曾经是一个所谓的严重精神病患者，二十多年了，无论我多么绝望和无助。现在，我已经重生了。希望把我用血泪换来的经验分享给大家，希望能帮助更多还被困在痛苦无底深渊的人走出来。希望能拯救更多濒临崩溃的家庭和孩子。

认为自己有所谓的心理问题，并试图去解决，才是一切痛苦的真正原因和开始。随着解决的过程，痛苦越来越大。这是正常人和所谓精神病患者的根本区别。生活中所有的现实问题都是一样的，不解决就是最好的解决方案。什么都不做什么都不做。大部分人都是倒着过的，所以很惨。

很多人说放不下。没有什么是放不下的。人死了就得放下。没有人能把它拿走。不放下就要背在背上继续受罪。没有选择，也没有人能帮你放下。放下的唯一方法就是接受，接受别人和自己经历过的，接受一切可能发生的！

有感情的朋友，希望大家多多转发。帮助别人就是帮助自己。

朋友你好，精神病患者千万不要一直关注自己的症状。他们每关注一次，都是在强化一次，导致心理和生理上的痛苦越来越多，这也是它由轻转重的原因。

目前传统心理学和精神病学都不能完全解决心理问题，甚至越治疗越严重。找心理咨询师咨询可能会有暂时缓解的效果，就像吃止痛药一样。药效强了之后，症状又来了，我们继续痛苦。我们怎么能花这么多时间？我们宝贵的生命应该做一些更有意义、更有价值的事情。有些人甚至需要心理咨询师陪伴一生，花费很大，也不能从根本上解决问题。如果找心理医生吃药调理，效果很少，副作用很大。吃过的人都能体会到，吃得越多，身体越差，脑子像坏了一样，反应迟钝，记忆力下降，语言能力下降。所以这两种方式都不可能解决问题。

内心充满了负能量(错误的观念和思维方式)，导致自己的思想和情绪不受控制，总是往消极和负面的方向想，产生各种身体症状。这是我目前所有心理问题的根源。彻底解决心理问题的唯一方法就是不断提升自己的正能量。

当今世界上最先进的超级心理学——量子力学+能态理论，可以完全解决所有的心理问题，包括抑郁、焦虑、强迫症、恐惧症、躁狂症、双相情感障碍、神经衰弱等等。短短一年多时间，已有200多人彻底治愈。无论症状有多严重，疼痛有多难忍，都是可以完全治愈的。很多人十几年甚至几十年的问题都在短时间内治愈了。他们真的不需要吃任何药，也没有副作用。他们好了以后就不会复发了，会比以前活得更健康，更快乐，更幸福，彻底打破了“心理癌症，终身服药，无法治愈，容易复发”之类的错误观念，真的可以帮助患者获得重生。看到世界上那么多上亿的患者到处求医问药，耗尽了自己的金钱和精力，一直找不到正确的方法和从根本上解决问题，每天过着生离死别的生活，真的让人难以忍受。我是一个经历过抑郁，焦虑，强迫症的人。我能理解心理问题患者内心的痛苦。我指的方向绝对正确。就看你信不信了。无论如何也不要放弃正道，因为心理疾病真的是可以完全解决的。祝所有心理困扰的人早日健康快乐幸福的生活。愿天下所有有心理问题的人早日找到正确的方向，早日摆脱苦难，获得健康快乐的人生！

不一定。直击重点，凡事皆有因，正常人不会走这条路。成长中肯定少了什么。或者有什么不好的影响，会一步步迷失自己！但是只要内心深处还有希望，或者还有想做的事情，身边有好的引导，还是可以往好的方向发展的！

任何心理疾病都是人生方向错误！只要知道自己的错误并改正！那就好了！把人生的方向转过去，马上开心，健康，快乐！

就看这个人的意志力了。没人能帮上忙。一切都取决于你。你可以成为你想成为的人。多读书。

多看看外面的世界，别让自己的世界只是游戏。多方面培养兴趣，人生之路越走越宽！