心理活动策划方案[五]
第一条心理活动策划方案
一、活动的意义和目的为了防患于未然，更加关注我校大学生的心理健康，电子商务系心理咨询站特举办本次“心连心计划”活动，旨在用学生自己的笔触和角度描绘心情变化，记录大学生活的点点滴滴，释放学生的心理压力，预防心理问题的产生和发展，帮助学生以积极健康的心态迎接和面对生活。
二、活动主题
新生新生
三、活动时间
学校日历的第八周到第十七周
四、活动场地
电子商务系大一大二教室
动词 （verb的缩写）目标受众
电子商务系所有大一大二学生
不及物动词活动过程规划
(1)前期准备
召开大一大二各班心理委员会会议，安排各班安排心态和语言的角度。
(2)活动流程
1.每个班的学生记录自己的心理动态。
2.各班心理委员负责整理、挑选优秀作品，每周日晚自习后上交心语室。
㈢活动结束
1.学期结束时，心理咨询站的老师和成员会对作品进行整理和归还，并进行评价。
2.给获奖班级和个人颁奖。
七。奖项设置
集体奖:
一等奖
两个二等奖
三等奖三个
优异奖
八、评分规则
1，布局得分(40分)
(1)突出主题20分。
(2)漂亮20分
2.内容得分(60分)
(1)能清晰表达心理动态30分。
(2)贴近生活30分
第二部分心理活动策划方案
1.活动背景:据调查，在我国，有一定心理困惑和轻度心理障碍的青少年比例高达25%-30%。然而，长期以来，以咨询讲座和宣传展览为主要形式的心理健康教育已无法满足广大青少年的要求。因此，针对青少年成长的身心健康问题，特组织心理主题活动，让心理健康走进青少年生活。
二、活动的目的:
1，提高青少年的心理素质，加强他们的心理承受能力，通过活动消除他们的困惑，让他们走出误区。
2.感受人与人之间的美好感情和生活中的幸福，从而以积极乐观的心态面对我们的生活。
三、活动主题:
面对压力，放下理想。
四、活动时间:
2021四月
动词 （verb的缩写）活动:
1，心理健康讲座(全校)
2、心理游戏(分班)
(1)男孩女孩多少钱:
目标:让大家知道每个人都有存在的价值，懂得尊重和珍惜对方。
游戏规则:男生值五毛钱，女生值一块钱。比赛的时候裁判会说:“走，走，去市场买白菜。要不要卖一元钱？”非卖品！一美元半。你想卖掉它吗？非卖品！两美元半...四美元。你想卖掉它吗？卖！“裁判谈卖的时候，参赛选手要按照价格组队，没有形成相应价值的同学将被淘汰(底价至少1元)。直到最后，还剩下20人左右才进入下一场比赛。
②解决方案:
目标:让参与者认识到，当他们遇到看似复杂的问题时，可以通过同理心和团队合作顺利解决。
游戏规则:
首先将所有参与者分成若干个小组(5-10人)，小组成员组成一个圈子。然后从一个人开始，要求和两个不相邻的人握住两只手；然后两人和不相邻的人握手，以此顺序继续，直到每个人的手都和别人握手。这时，大家的手连在一起，形成一个交错的袖子。这时候要求每个人在不松开手的情况下，通过移动身体，变换姿势来解开交错的袖子。当组数相等时，解开袖子所用时间的长短作为标准分。获胜的一两个队将得到相应的奖励。
游戏结束后，请同学们交流感受。
3、心理测试:(分班)
每个学生发一份“幸福指数测试”问卷，分班级收集。各年级的心理老师对问卷进行分析总结，针对学生存在的问题，拿出对策。
4、心理咨询:
同学们可以去心理咨询室咨询，也可以把自己的问题放进“悄悄话”邮箱，由专业的心理咨询师解答。
5、心理互动留言板:
学生可以把自己的感受或疑惑写在便利贴上，贴在留言板上。老师和学生都可以通过邮件回复消息。最后，整理学生提出的特殊问题，收集精彩留言，存档。
第三章心理活动策划方案
一、活动简介心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情绪、和谐的人际关系、良好的人格、坚强的意志和成熟的心理行为。心理健康与一个人的成就、贡献和成功密切相关。心理健康是大学生成才的基础；
1.心理健康能促进大学生健康心理素质的全面发展，这是大学生全面发展的基本要求，也是他们将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平，积极从事社会活动，不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德、智、体、美、劳的和谐发展是以健康的心理素质为基础的，一个人的心理健康直接影响和制约着全面发展的实现。
2.心理健康可以帮助大学生克服依赖性，增强独立性。经过艰苦的努力和激烈的竞争，大学生告别中学，进入大学，进入一个全新的人生世界。大学生必须从依靠父母转向依靠自己。在上大学之前，他们想象中的大学就像一个“天堂”，浪漫、陌生、精彩。上大学后，紧张的学习、严格的纪律和生活环境让他们很难适应。因此，大学生一定要重视心理健康，尽快克服依赖，增强独立性，积极适应大学生活，过上充实而有意义的大学生活。
3.心理健康是大学生事业成功的坚实心理基础。他们要培养自强、自立、自律的良好心理素质，锻炼社会交往能力，在变化复杂的社会环境中正确选择自己的角色，敢于面对困难、挫折和挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。因此，为提高我校学生的心理素质，增强学生对心理学的理解，特组织“心灵的飞翔”系列活动，作为青春的代言人。大学生总是充满着青春的活力和狂热的兴奋，一定会积极参与到新奇刺激的大型活动中，全身心投入其中。这种活动一定会提高主持人协会的知名度，同时也能让被赞助的商家达到预期的宣传效果，让大家都有一个大丰收。
在这个宣传的黄金月，哪个机构牵头策划创意活动，哪个机构就能在大一新生中树立良好的公众形象，哪个公司在这个月的宣传就能做得最有效，哪个公司就能建立起坚实的校园品牌，更有利地巩固这个市场。本次活动的策划通过了分析讨论，非常权威。而且这个活动会成为一个很有品牌文化的专项心理宣传活动，也是这个学年的重头戏。因此得到了团市委、温州市瓯海区心理学会、温州广播电台、温州都市报等官方组织的高度重视，给予了大力支持和配合。届时，活动的参与者会感到神清气爽，兴奋不已；让赞助商享受低投入高回报的乐趣！
二，引入活动
1.活动的总体目的:
大学生来自社会，但又不同于普通市民。他们面临的问题比普通公民更多更复杂，社会对他们的法律素质要求更高更严。这个特别节目旨在增强大学生的心理意识，提高他们的自我保护意识。让大学生真正认识对方，用心理学知识去抵制不良因素。也可以通过五湖四海的大学生把心理学知识宣传落到实处。
通过这个节目，可以有效减少大学生不必要的心理问题，让心理学观念深入到每一个大学生的心中，通过这个节目，可以加强大学生的心理意识，提高自我保护能力。
2.活动时间:4月11 ~ 4月28日。
3.活动性质:旨在提高大学生心理认知的公益活动。
4.参加人员:体温全的学生(其他高校也可参加)及相关老师。
5.宣传方式:海报(含商业广告)、广播、传单、温州都市报等。
6.场地布局:待定。
7.活动内容:如下。
三。材料预算:待定
第四，细节
1，会场秩序和气氛(及时通知领导，调动会场气氛)
2、人员到场(及时通知班长做好本区工作)
3、道具(工作人员应认真负责，保证及时供应和归还)
4.开幕式前及时迎接领导及相关人员(如记者)。
5、结束时及时欢送领导及相关人员(如记者等。).
第四章心理活动策划方案
一、活动背景随着时代的发展和社会的进步，健康的概念发生了深刻的变化。健康不再是生物学意义上的“无疾病、无营养、无虚弱”，而是世界卫生组织(WTO)在其宪章中所指出的“健康是身体、精神和社会完美的状态”。换句话说，健康是身体、心理和社会功能的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。
大学阶段是人一生中“心理发展”最重要的关键时期之一。是大学生心理抱负走向成熟、人格走向完善和稳定、价值观和人生观形成的重要时期。这一时期的心理特点是快速、复杂、多变、不稳定。大学生对各种事物的需求呈增长趋势，并不断产生新的含义。当内在的心理支持与这种需求有很大的距离，以及理想与现实的不平衡时，这种心理落差就会产生心理问题，导致心理疾病的出现，主要表现为迷茫、困惑、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、抑郁、孤独、心理冲突和神经衰弱。相当一部分大学生心理障碍已经成为不争的事实，大学生的心理健康越来越受到人们的关注。今天博文的师生们又在演戏了！大力宣传心理保健的重要性，唤起当代大学生的心理保健意识，努力点燃更多人的激情，守护我们心灵的净土。
二、活动的目的
让心理学知识在大学生身边传播，拉近同学之间的距离，更好的相处，打开心扉，加深彼此的了解，建立新的友谊，提高心理素质和解决问题的能力。
三、活动主题:我秀心(健康成长)放飞梦想
四。活动时间:20xx 65438+10月24日-20xx 65438+10月28日。
动词 （verb的缩写）地点:食堂门口，教室里。
不及物动词目标受众:大一新生。
七。活动:1、心理电影展映2、相关主题海报展3、心理健康问卷调查4、心理健康讲座。
八。活动支出:省略
计划者:
第五章心理活动策划方案
一、指导思想苏外立志培养心理素质过硬、人格完善的学生，倡导“以人为本”，让健康的心理在学生心中生根发芽。通过心理健康教育，引导学生认识自我，提高对学习环境和社会环境的适应能力。培养学生乐观自信，对人友好，诚实守信，追求向上，不怕困难。使学生能够善于控制和调节自己，消除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，具有个人发展能力。
二、活动的内容
1，心理健康图片展
2.心理健康讲座(外聘讲师)
3.心理健康问卷调查
4.心理健康讲座(唐凯)
5.5月7日至31各年级心理健康教育。
附:各年级心理健康教育专题，仅供参考。
1，学校适应:主要表现为情绪障碍，如焦虑、不安、抑郁、恐惧等。；注意力不集中，进而对学习失去兴趣；不能约束自己，总是违反纪律等。
2.厌学问题:主要原因是缺乏学习兴趣，导致学习困难，导致长期跟不上进度，缺乏迎头赶上的勇气和毅力。
3、人际交往问题:主要表现在与他人接触时往往出现过于沉重的恐惧感，过于强烈的防范心理，封闭自己。
4.意志障碍:意志薄弱，缺乏目的性和行动的一致性。容易半途而废，不能正确面对挫折，放任自流，容易采取消极逃避的方式。
5、人格障碍:主要表现为心胸狭窄、嫉妒心强、极其固执、我行我素、人际关系紧张。
6.问题行为:主要表现为攻击、逃避、自暴自弃。
7.依赖心理:主要表现为缺乏自理能力。
三、心理健康教育的途径:
1，全方位渗透于学校教育全过程，利用晨会、班会、思考课等德育阵地对学生进行心理健康教育。
2.举办心理健康教育专题讲座，帮助学生掌握心理保健常识和方法，培养良好的心理素质。
3、开展心理咨询和心理疏导，通过学校各种渠道(心理咨询室定期开放、悄悄话信箱)，对个别有心理问题或心理障碍的学生进行认真、耐心、科学的心理疏导。
4.建立学校与家庭心理健康教育的沟通渠道，利用家长半天活动渗透心理健康教育的教育重要性。
四、班主任在心理健康教育过程中的建议:
1，性格开朗，热情体贴。
2.需要掌握一定的咨询心理学专业理论和操作技能，如注意和倾听的沟通技能，共情、尊重和真诚的应对技能，情绪调节和行为矫正等。
3.要以学生为主体，避免“老师讲，学生听”的知识传授型课堂模式，与学生一起参与辅导活动，建立和谐的氛围，给予表扬、同情、善意和鼓励。让他们表达自己的真实感受和想法。然后给予启发、鼓舞和引导。
4.尊重学生个人意愿和隐私，谨慎行事，量力而行。