有哪些适合多动症儿童玩的游戏?
1,走爬:
让孩子20厘米宽,2 ~ 2长。5米,坡高30 ~ 35厘米。孩子快3岁的时候,宽度可以减到15 cm。
用粉笔在地板或地面上画一条30厘米宽的直线,让孩子手水平举起向前移动。等你快3岁的时候,你就可以画一个角,让它们走了。
让孩子在一个20厘米高的桌子上上下(然后可以升高到25厘米)。
在离地板或地面20 ~ 30厘米的高度(这时可以抬高到30 ~ 35厘米),设置横杆或拉绳,让孩子跨过去。
利用平截头体两侧的斜面,让孩子抓住倾斜的扶手从一侧上去,再从另一侧下来。也可以在院子里搭一个土堆,让孩子跑上跑下。
让孩子学会爬梯子或爬肋骨,熟练后可以玩铁栅栏游戏。
两岁半以上的孩子可以练习踮着脚尖或脚跟走路。为了让自己的姿势变美,可以把双手切在背后,挺胸走路。
2.投掷:
可以在离孩子80 ~ 120 cm的地方放一个40 cm高的篮筐,让孩子把球扔进去。
离孩子80 ~ 120 cm,挂一个眼睛高的网,让他们把球扔进网里。
可以让快3岁的孩子在地板上滚排球,让球在距离2 ~ 3米、间隔40厘米放置的椅子之间滚动。
3、全身运动:
让孩子并排坐在椅子上传球,然后让孩子并排骑在平衡木上,把球从头顶一个一个传回来。
让两个孩子拉成一圈,有时站起来,有时坐下。
让孩子做俯卧撑
让孩子做仰卧双蹬运动。