神魔大陆里的夜羽和碎梦怎样才能抓到？急！

梦魇是在 希望谷到巨树之间那地方刷 时间大概是 4小时一次 现在的刷新时间都不固定了 ，夜羽是在灰雾荒原刷的，时间都是随机。 每天晚上 8-10点 刷的时候 系统会有提示。夜羽和梦魇刷的时候就是灵魂形态，只是要打到还有45%左右才可以抓。我知道的大概就这些了，祝楼主好运咯