脚趾甲插进肉里怎么办？

最大的原因是有些人洗完脚后剪指甲太用力，也就是剪的指甲太短。

再加上穿鞋走路时指甲长时间被挤压，导致指甲被扣进肉里。这还是会疼，可能会让你走不了路。

说起这个现象，我估计大家可能都经历过，就是洗脚剪指甲的时候，总是要拿起大拇指最里面的指甲，用指甲剪剪掉，感觉很舒服。

但是，我想告诉你的是，这很可能会导致脚趾甲弯曲生长，然后生长到一定程度，插入肉里。

另外，如果你是女同性恋，因为职业需要，可能要穿高跟鞋。大家都知道高跟鞋对脚底非常不好。一般高跟鞋都是窄尖的，不仅对你的脚后跟不好。

而且最重要的是会挤入手指关节，还会导致脚趾甲插进肉里的现象。

曾经在网上看过一组报道，说有一个女孩从小就有一个习惯，她妈妈一周会剪一次指甲。

当然，等她慢慢长大了，这个工作就要自己来做了。她剪指甲总有一个误区，就是把指甲剪得很短，两边的指甲都剪掉一些。

因为我妈告诉她，一定要把那个地方剪干净，不然很容易藏脏东西，所以她的脚很容易臭。

女孩一直按照妈妈教她的去做，但是有一天走着走着，脚突然疼了，就马上去了附近的医院。

医生直接问她，有过这种情况吗？她说没有，我以前脚趾有点不舒服。可能是剪得太短了，指甲下的肉经常摩擦鞋子，引起不适。

医生最后诊断你属于嵌甲，是一些不良习惯造成的。可能指甲钳太深了。这可能需要一个小手术来纠正。

很多人对这种治疗有误解，以为去专业的足疗机构就可以了，结果适得其反。嵌甲的治疗必须在专业医院进行。

网上还有一个视频，是用自制的小工具把指甲从肉里拔出来，以为这样就好了，但这样其实是有问题的，很容易把指甲和下面的肉撕裂。

现在去专业机构修剪，然后用一些消炎药，可能更有用。

同时，我建议的是要保证足部卫生，经常洗脚，并且不要太频繁地修剪指甲，更不用说太短。