如何做一份清爽的猪肉蔬菜卷沙拉?
材料
梅花肉16片绿芦笋4片白芦笋4片黄瓜1片红辣椒和半个芝麻沙拉酱。
工作方法
1
用削皮器把黄瓜刮成长条,其他蔬菜切成长条。
2
芦笋用开水焯一下后,再用冰水浸泡,会让蔬菜更脆。
三
把黄瓜等蔬菜卷起来备用,五花肉用开水烫一下。
四
将煮熟的猪肉卷在蔬菜上。
五
摆盘,淋上芝麻沙拉酱~
梅花肉16片绿芦笋4片白芦笋4片黄瓜1片红辣椒和半个芝麻沙拉酱。
工作方法
1
用削皮器把黄瓜刮成长条,其他蔬菜切成长条。
2
芦笋用开水焯一下后,再用冰水浸泡,会让蔬菜更脆。
三
把黄瓜等蔬菜卷起来备用,五花肉用开水烫一下。
四
将煮熟的猪肉卷在蔬菜上。
五
摆盘,淋上芝麻沙拉酱~