我觉得我沉迷于网络游戏，让我的生活很累，但是又舍不得游戏里的东西。我该怎么办？

首先，我觉得生活很累。我也是游戏迷。我曾经痴迷于除了吃饭睡觉上厕所，其他时间都在电视机前度过。由于缺乏锻炼，我经常感到虚弱，头疼，眼睛也疼。

更糟糕的是，我发现自己逐渐变得孤僻，和朋友无话可说，有时根本没有说话的欲望。

感觉很累，精神上很累，身体上也很累。

这种感觉持续了很久，有一天，我受不了了。我感到非常生气。我真他妈的累了。为什么我这么累？不就是因为游戏吗？我玩游戏是为了好玩，不是为了被游戏玩。

我会调整一段时间的身心，期间完全不碰游戏，然后从生活中寻找情感和心理的替代品。其实我可以算是一个瘾君子，所以我得找其他相对健康的活动来替代这种瘾。

我的选择是骑自行车。每当我因为生活上的一些压力而想从游戏中寻求安慰的时候，我就骑车去逛街，一般一个小时左右。回来的时候会觉得汗流浃背，没有压力，然后洗个澡，喝点水，简单吃点东西，休息一下。

我觉得人之所以在某些事情上不能自拔，是因为不能很好的面对生活的压力，所以选择了逃避的方式。其实有些事情，为了生存，我们不得不承受。这种情况下，面对比逃避更有建设性，逃避了问题也解决不了。面对他，努力解决，可以让你的生活有一定程度的改善或进步。长痛不如短痛。而一旦你面对了，你会发现，让你难受的事情并没有错。

这个世界往往经不起分析，我们面临的压力往往可以分为两类。一个是我们可以改变自己，面对这样的事情一定要努力；一个是你无能为力。这个时候，就接受现实吧。

我喜欢鲁迅的一句话:真正的勇士敢于直面惨淡的人生，敢于直面淋漓的鲜血。

生活只是每天的重复。每天其实都很平凡，很无聊。这就是生存的无聊。

但是不努力，一辈子就过去了，所以每天做点事，每天进步一点点。建议你写日记，然后坚持每天都比昨天进步一些。坚持下去，就会找到属于自己的进步。

最后，几个问题:

第一，人在人生不同阶段的感情是不一样的，过去的已经过去了，用过去的标准来评判现在的感情，不够合理。每个人年轻的时候都是无辜的，但是长大了就要在某种程度上弄脏自己，这是大家都接受的。世界上有永生的人很少。我们这样的普通人只需要拥有一次。

第二，你的第一要务是放弃游戏。不真实的东西不会给你带来任何好处，但是生活中的行动会让你成长。你的脑子一片混乱。既然想不通，不如快刀斩乱麻，根本不去想。如果你抵挡不住诱惑，那就远离它。

第三，真正知道自己想要什么的人在现实生活中并不多见，大部分人都是被生活牵着鼻子走，需要去寻找。听说过冥想这个词吗？每天抽出半个小时，找一个没人的地方，闭上眼睛，放下思绪，探索内心的自己。也许你会找到许多问题的答案。我坚持很多个人问题的答案都存在于你自己身上，你缺少的只是探索。

你想想，人生二三十年，你经历了很多，学到了很多知识、经验、技能，当然还有一些智慧。不要以为自己是弱者，这些年的积累不会轻易消失。

你所需要的只是努力工作和寻找。