如何进行中产阶级的节奏游戏,兔子跳

简介:这个运动适合3-4岁的孩子。表演选用小朋友最喜欢的兔子角色,节奏欢快。动作以各种跳跃为主,锻炼孩子下肢力量。

动作描述:

前奏:[6×8]节拍

[1-8] Pat:小朋友一手拉着前面小朋友的衣服,脚踩着“火车”跳出场地(见图1)。

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【2-8】拍:重复【1-8】拍的动作。

【3-8】Pat:右脚与肩同宽迈一小步,屈膝,双手做“小耳朵”放在头两侧(见图2),然后双脚做“兔子耳朵”直立,斜向上伸直(见图3),左右各一次。

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【4-8】Pat:双脚并拢屈膝,双手呈“兔耳朵”形状放在头两侧,向右做小转弯(见图4)。

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[5-8]拍:重复[3-8]拍的动作(见图2、图3)。

[6-8]拍:动作与[4-8]拍相同,方向相反(见图4)。

第一节:[12×8]节拍

[1-8]拍子:双手叉腰(见图5),右脚人偶踏一次,左脚人偶踏一次,双脚并拢跳三次(见图6)。

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【2-8】拍拍:【1-4】拍拍,右脚与肩同宽一小步,右手五指并拢放在额头上,左手五指并拢在左侧抬起,做“望”的动作(见图7),【5-8】反方向拍手一次,然后双脚并拢拍手两次(见图8)。

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[3-8]拍:重复[1-8]拍。

【4-8】轻拍:双手食指放在下巴两侧,微笑,左右点头(见图10),五指分开喵叫(见图11)。

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[5-8]拍~[7-8]拍:重复[1-8]拍~[3-8]拍的动作。

【8-8】拍打:双手握拳小步跑(见图12),五指分别放在头两侧做“小狗叫”一次(见图13)。

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【9-8】Pat:双手叉腰,右脚跟踏步(见图14),脚后仰,脚跳三次。

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【10-8】拍:动作同上,方向相反。

【11-8】拍手:双手前后击掌,跳三次(见图15,图16)。

【12-8】拍手:左右手击掌,跳三次(见图17)。

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间歇:[4×8]拍

孩子们一个个拉着前面孩子的衣服,开着“火车”,跳着(不同方向)。

第二节:[12×8]节拍

重复第一个动作。

间歇:[2×8]拍

【1-8】节拍:踏步四次,将空拳放在眼前做“望远镜”,左右看一次(见图18、图19)。

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[2-8]拍:重复[1-8]拍。

第三节:[12×8]节拍

[1-8]拍~ [8-8]拍:重复第一节前的八拍。

【9-8】Pat:双手叉腰,右脚跟踏地,脚后仰,脚跳两次。

【10-8】拍:动作同上,方向相反。

【11-8】拍手:双手击掌,跳两下。

[12-8]

结尾:[8×8]节拍

【1-8】Pai ~【4-8】Pai:重复第三节【9-8】Pai ~【12-8】Pai的动作,其中脚只跳一次。

【5-8】Pat:原地小步跑,踮起脚尖两次。

[6-8]拍~ [8-8]拍:重复[5-8]拍。

结束动作:双腿下蹲,双手呈“兔耳朵”形状放在耳朵上,然后站起来(见图20),双手伸直举过头顶。