游戏改变了工作的热度
2.对待工作永远是三分钟热度。如果不长久呢？
四个游戏策略，对专门工作没有热情
需要回复的邮件，需要快速打字的文档，需要反复修改的设计...
每个人都有许多重复的、无聊的工作要做。
有没有可能让枯燥繁重的工作变得像游戏一样有趣？
从古至今，人们一直在用游戏化的方式让繁重的工作变得有趣——比如劳动歌曲。
以下是非洲加纳大学邮局收藏的邮票后歌曲。两个非洲兄弟站在一张桌子的两端，每人拿着一个盖章机，一个印泥盒和一叠信件。
吹口哨，敲出这种声音。这个节奏游戏让这些重复的工作组合变得有趣。
游戏化生活的四大核心原则；
《游戏改变世界》的作者、未来学家泰格·奈杰尔提到了游戏的四个核心:
目标、规则、反馈和自愿。
一个任务只要被赋予了这四个要素，就会成为一个有趣的游戏体验。
1.阐明目标
游戏的一个很重要的体验是，它通过无数的小任务和指令，让你永远清楚地知道下一个目标。
这是一个非常符合人脑认知习惯的设计。人脑是单线程的任务系统，没有办法同时处理多个任务。在游戏中，你要么在做任务A，要么在做任务B；
目的可能是淘汰，可能也是高分；游戏越神奇，目标越简单。
——比如逃庙时的“不要死”，就是日常恋爱消除中的“消除”。
明确的目标让任务更有趣。
大家都看过摔跤！《爸爸》，其中饰演父亲的阿米尔·侯赛因·汗先是为了这部电影疯狂增重56斤，拍完老版，然后为了这部29岁的电影瘦了50斤。
这在电影界并不少见。最早的减肥先例是劳勃·狄·尼诺，他为了在《愤怒的公牛》中扮演一名中年拳击手，体重增加了60磅(27.2公斤)。
关于秘诀，他说过一句经典的话，“为了一个角色减肥，很简单。”
普通人可能坚持减肥几天，过几天就会对自己说:“工作更重要。我今天太累了。我们休息一下吧！”
或者“没必要这么瘦，不健康。”
演员不一样。他们知道这是一个明确的目标，作用就是得到这个重量，他们也知道如果要结束，以后还可以回到自己的生活。
对于一个角色的核心目标来说，他们更有效率。
很多人在生活游戏中贪念太多，各种角色交织，所以总是效率低下，没有乐趣。
演员:阿米尔·侯赛因·汗
设定限制
任何游戏都有明确的规则和“有趣的限制”。
不仅要赢，还要遵守规则才能赢，游戏才好玩。
比如“杀人游戏”的重要规则就是“在黑暗中闭上眼睛”。如果一个人不遵守这个规则，不要说别人讨厌他，他自己也挺无聊的。
物理学家霍金在写他的著作《时间简史》时被告知“你不应该使用科学术语，因为你面对的是非专业读者”，于是霍金给自己定了一个限度。
一本书里多一个数学公式，读者数量就会减少一半。
最后这本书里只有一个公式，就是E=mC？。
有趣的限制是创造力的源泉。
——音乐家只有七个音符，却要创作完全不同的音乐；
英国作家只有26个字母，却要写出千变万化的故事。
正是因为有了限制，创造力和工作才变得有趣。
提高极限会增加兴趣，比如缩短时间——有没有办法在过去2小时内90分钟完成？
换个方式:以前我习惯用键盘写字。现在可以用语音+文字转换软件写作吗？
补充规则:如果你比较以自我为中心，可以试试整天不说“我”的游戏吗？
注意:
狼人游戏:一款桌上游戏。一般玩家人数为8-18，游戏时间为20-30分钟。
游戏主要由狼人、特殊村民和普通村民组成。狼人的目标是吞噬所有村民，而村民的目标是找出隐藏在村民中的狼人并消灭他们。特殊的村民因为他们的特殊功能为游戏提供了很多有力的线索，当然也有可能是狼人参与其中，混淆了你的判断。你需要你的智慧和敏锐的洞察力来完成你的任务。
3.即时奖励
很多人之所以沉迷游戏，是因为游戏有明确的即时反馈。
游戏中，每打中一个怪物，一定会获得100经验值，绝对不会失败。
-人类喜欢即时反馈。
-很多app都是根据这个设计的。比如朋友圈的照片马上拍出来，人瞬间就喜欢上了，感觉很棒。
现实生活中往往不是这样。当你开始一项任务的时候，你往往不知道你会有什么收获。如果做得好，月底可能需要绩效面试，或者时间长了就知道了。
好的管理者懂得给人及时的反馈，给团队一个著名的“省钱”奖励机制，同事可以随时随地奖励表现好的人。
就像好老师懂得及时给孩子胸前戴上“小红花”一样。
如果没有这些环境设计，就需要为自己设计一个清晰可控的经验值“进度条”，用自己的清晰来抵御外界的不确定性。
我的好朋友艾丽也玩过这种“34次金币法”。他把每半小时当成一枚时间金币。一旦他觉得自己没有浪费，就会给自己加一个金币，看看自己一天能有多少财富。
4.自愿的
没有人会强迫我们玩游戏。你可以随时退出。
游戏的目标、规则、反馈系统都是基于玩家的游戏意愿，以保证玩家的高度参与和退出自由。
但是工作进度压得我们喘不过气来，不得不打，这是身不由己，不能退出。所以留有余地和余量很重要。
——焦虑之下很难有游戏。
如果你真的不想今天起床就开始一份痛苦的工作，不妨开始工作的游戏化。
细化目标，增加奖励，制定规则，直到你愿意玩为止。
——与其各种拖延，不如逼自己在最后时刻完成任务。
游戏化是提高效率，增加乐趣的好方法。
目标，规则，反馈，自愿，
掌握这四个原则的人，可以让自己的工作和生活游戏化。在自己热爱的领域里努力的去玩。
想
有人说舞蹈学院心态很消极，也有人说如果能像打游戏一样全身心投入，生活就太积极了。你怎么想呢?
欢迎大家在留言区分享给我。