野餐必备食物物品清单

野餐必备食物和物品清单如下：

1、野餐垫，野餐必备的道具，放在草地上放置食物和用具。

2、餐具，碗碟叉子都是需要携带的，大人可携带一次性碗筷，小朋友则建议携带专用的餐具更加卫生安全。

3、主食类，建议携带不用加热的冷餐类，简单多样，例如三明治、寿司、手抓饼、面包、蛋糕之类。主食建议使用野餐包打包，保证食物在一段时间内实现保温和新鲜。

4、饮料类，备一些自制果茶，例如酸梅汤、蜂蜜柚子茶等，也可以带上牛奶、酸奶、白开水，既能补充水分，也可以去除油腻。

5、水果类，可以带一些草莓，苹果，橘子，香蕉，蓝莓、火龙果等不用削皮或者易削皮的水果，建议出发前在家先把水果清洗干净，再用食品袋或者盒子装好。

6、卫生清洁用品。野餐在户外虽通风各方面都良好，但还是需要注意个人卫生，并且户外可能会没有洗手的地方因此需要准备免洗洗手液和消毒湿纸巾。

7、蚊虫叮咬药膏。户外最多蚊虫出没，准备一些药膏以防不时之需。

8、遮阳伞或者小帐篷，用来遮挡阳光和休息小憩使用。