家庭急救知识是日常必需品。
(1)紧急呼叫
紧急呼叫是全国统一的，一般包括:
匪警-110
火警电话-119
医疗救援-120
打这三个电话，不用拨区号，免电话费；投币和磁卡电话不需要投币或插磁卡。
记住:报警是一件非常严重的事情。不要开玩笑或者只是出于好奇打电话！
1.如何拨打“110”报警电话？
(1)拨打“110”后，要再问一遍:“是“110”吗？一旦确认，请立即说明账单或帮助的确切地址。
(2)简要说明情况。如果是求助，请说明原因；如果有案件，则显示歹徒人数、交通工具、作案工具等。
(3)说出你的姓名和联系电话，以便公安机关与你保持联系。
(4)如果歹徒正在作案，拨打“110”时要注意隐蔽，防止歹徒发现。
2.如何拨打“119”报警电话？
预警早，损失小。一旦发现火情，要积极灭火，并及时向消防部门报告。
《中华人民共和国消防法》规定，任何人发现火灾应当立即报警。任何单位和个人应当无偿为报警人提供便利，不得阻拦报警。具体的报警方式如下:
(1)拨打“119”急救电话时，要沉着冷静，听到拨号音后再拨。
(2)拨号后，应再次询问对方是否为“119”，以免打错。准确报告火灾地址(路名、巷子名、门牌号)。如果不清楚，请说明地理位置，周围明显的建筑物或路标。
(3)简要说明火灾的原因和范围，以便消防人员及时采取相应的灭火措施。
(4)不要急着挂电话，冷静回答警员的问题。
(5)电话挂断后，派人在路口接应消防车。
(6)发现火灾及时报警是每个公民的义务。
3.如何拨打“120”寻求医疗帮助？
“120”医疗救援电话是国际医疗救援电话，是居民日常生活中寻求医疗急救的专用电话。
(1)拨完“120”，还要问一个问题:“这里是医疗救援中心吗？”以防你拨错号码。
(2)明确需要急救人员的住址或位置、年龄、性别、病情，以便救护人员及时、快速到达急救现场，争取抢救时间。
(3)说出你的姓名和联系电话，以便救护人员与你保持联系。
(B)如何发出简单的求救信号
当被困或遇到危险而又没有通讯工具时，应及时施放简单的求救信号:
1.声音生存信号，如喊叫、吹口哨、打脸盆等。
2.灯光求救信号:用手电筒、镜子反射太阳光等方法。每分钟闪6次，停顿一分钟后，重复同样的信号呼救。
3.抛软物求救:高空遇险时，可抛枕头、空塑料瓶等。寻求帮助。
4.烟花求救信号:野外遇险时，可在白天燃烧新鲜树枝、草等植物，放出烟雾吸引注意；晚上可以点燃干柴，发出火来求救。
5.野外求救文字信号:在空地上用树枝、石头或衣服堆起“SOS”或其他求救文字，每个字至少6米长，向天空发出求救信号。
常见的求助英文单词:SOS(求助)、SEND(发送)、DOCTOR(医生)、HELP(帮助)、injury(伤害)、TRAPPED(被困)、LOST(丢失)。
二、如何做人工呼吸
生活中，触电、溺水、中暑等意外都可能导致呼吸骤停。此时，在拨打急救电话120的同时，应及时进行人工呼吸，为抢救伤者赢得时间。最简单和最实用的方法是口对口吹气:
1.让病人面朝上，头尽量向后；
2.用手捏住病人的鼻子，先吸一口气，然后把嘴对准病人的嘴，用力吹气再把嘴移开，这样吹出来的空气就可以被动呼出。有规律地吸气呼气，每分钟12 ~ 16次，直到呼吸恢复。人工呼吸必须与胸外按压同时进行，因为呼吸停止后心脏很快停止跳动。
三、停电应急
供电中断是家庭中常见的问题之一。预防和解决停电问题是制定“家庭应急计划”的重要一环。建议做好以下准备:
1.考虑购买或租赁一台小型发电机用于临时发电。发电机必须是合格产品，具体操作要严格按照厂家说明书进行！
2.把家用电器和设施的生产厂家和服务商的电话整理出来，贴出来，方便出现问题时联系！
3.家里一定要有停电应急工具和物品。
(1)常备电工工具包！
(2)可准备荧光棒、手电筒、蜡烛等照明物品，以备短时停电；注意防止蜡烛或其他易燃的光、热源造成火灾隐患！
(3)在长期停电的情况下，应准备好手动充电收音机、电池供电收音机、备用电池和最好上弦的钟表。
4.确保家中有备用热源和燃料，以防停电！
5.家里要装有线电话(无绳电话需要电，手机电池电量有限)！
6.如果家里的车库门是电动的，要知道停电时怎么开！
7.如果你家只有一次停电，而你家附近没有停电，请检查安全箱或停电保护开关箱！如果要更换保险丝，请先关闭大型电器，然后再更换保险丝，再次打开电源！
8.如果附近停电，应尽可能切断所有电气设备，以减少电力需求，并保护电机免受可能的低电压损坏！
9.停电离家时请关闭电源！拔下电脑等电压敏感设备的插头，防止恢复供电时可能出现的高峰损坏电器！
10.在寒冷季节停电时
(1)门帘、窗帘、窗帘都要拉上，这样室内热量才不容易流失！
(2)关闭冰箱或冰柜！如果是密闭的话，塞食物可以保鲜两天。
(3)室内使用煤球、煤气或煤取暖时，必须保持通风，防止有毒烟雾的积聚！千万不要在室内用煤或煤气烧烤，会产生一氧化碳，毒害人！
水净化处理的四种方法
水是人体所需的最基本的物质。一旦发生灾难，饮用水源往往会受到污染。被污染的水可能含有导致痢疾、伤寒或肝炎的微生物，除了气味不同和味道不好。因此，在饮用之前，我们应该去除水中所有不确定的物质。
学会水净化处理是灾难应急和求生的重要手段，对我们制定“家庭应急预案”，做好家庭应急准备具有不可或缺的意义。这里我们介绍四种净水方法:煮沸、化学、过滤和蒸馏。
1.煮沸法
煮沸是水净化中最简单的方法。虽然煮沸不能去除重金属、盐或农药等污染物，但可以杀死大多数病毒和细菌。具体做法是:
将水加热至沸点并保持沸腾10分钟(部分水分必然会被蒸发掉)，然后让水冷却后再饮用！
如何改善水的味道:倒入有盖的密闭容器中，摇晃一两分钟，然后一些氧气会补充那些在沸腾过程中的氧气。
2.化学方法
漂白剂可以用来净化被污染的水(可以添加色素安全漂白剂或清洁漂白剂)。
用量及方法:每加仑16滴，搅拌30分钟。如果漂白剂在水中的气味很淡，可按上述用量反复加入漂白剂，搅拌15分钟。
碘净化:能杀死大部分病毒和病菌，但不能去除重金属、盐、化学物质或农药。用量根据水质而定，可以加入，搅拌，放置一定时间(比如20分钟)。
3.过滤法
用过滤装置对污染的水进行过滤净化是一种非常好的净化方法。水过滤装置可以完全过滤2微米或更小的污染物，其活性炭过滤层可以去除有害细菌、重金属、化学物质和农药。
4.蒸馏
蒸馏是一种先将水烧开，然后将水蒸气冷凝成水并收集起来的处理方法。通过这种方法净化的水不会含有细菌、病毒、重金属和沿河的大多数其他化合物。具体做法可参考如下:
把茶壶装满水，然后加热。在茶壶口放一个底部朝下的饮水杯，在杯口下面放一个碗，收集从杯口滴下的蒸馏水。
五、受伤急救的十大禁忌
1.窒息者急救不要慢！如果你因火灾、溺水等窒息而死。，应立即进行人工呼吸，积极抢救！
2.急性腹痛切忌服用止痛药或泻药，以免掩盖病情，延误诊断。你应该尽快去医院！
3.避免腹部损伤和内脏脱垂后立即复位！渗出的内脏在复位前必须由医生彻底消毒，以防感染造成严重后果。
4.避免误止血！外伤止血是常用的急救措施，止血带最好是橡皮管、绷带、绳子、扎带。止血带结扎不宜过长！每1小时应放松止血带1刻钟，并做好记录，防止肢体过度结扎造成远端肢体缺血性坏死。
5.小而深的伤口不要随便包扎！如果被利器刺伤，会使伤口缺氧，导致破伤风杆菌等厌氧菌滋生。包扎前要清创消毒，注射破伤风抗毒素。
6.心源性哮喘患者应避免平躺！因为躺着会加重肺和心脏的瘀血负担，使哮喘加重，危及生命！应该采取半卧位，让下肢下垂！
7.脑出血患者应避免随意走动！在活动过程中突然陷入昏迷或已经脑溢血的瘫痪者，很可能是脑溢血。如果他们随意移动，出血会更严重。他们应该平躺，抬起头，马上送医院！
8.昏迷病人不要仰卧！应侧卧放置，防止口腔分泌物和呕吐物吸入呼吸道引起窒息。不能给昏迷的病人食物，水！
9.腹泻患者应避免服用止泻药！消炎前乱吃止泻药，会使毒素难以排出，加重肠道炎症。在使用止泻药之前，应先使用呋喃唑酮、黄连素、诺氟沙星等消炎药。
10.避免徒手救助触电者！发现有人触电时，应立即切断电源，并立即用干木棒、竹竿等绝缘体整理电线。
六、煤气中毒后，如何采取急救和护理措施？
发现有人煤气中毒时，应立即打开煤气泄漏处的门窗，使空气流通驱散煤气，并关闭煤气开关；同时，禁止一切明火进入现场，包括吸烟、点火、开灯或其他电器设备，现场不准打电话。
对轻度中毒(意识清醒)的病人，应迅速转移到空气流通、不受气体污染的地方，帮助病人深呼吸，逐渐排出体内一氧化碳，使病人得到充分休息。
中毒严重者(神志不清或昏迷)，应立即送有高压氧舱的医院抢救。到达医院前，应采取以下措施:
1.清除影响中毒者呼吸的一切障碍，如解开衣领和胸衣，解开腰带，清除口中异物；
2.中毒者昏迷时，适量饮用浓茶、苏打水或咖啡，防止其入睡。如果受害者的身体是冷的，用热水袋或摩擦来保暖。
3.当中毒者失去意识时，除采取上述措施外，必要时应将中毒者置于平坦处进行人工呼吸。恢复意识后保持安静。
七、食物中毒
1.万一食物中毒，要及时送医院，不要乱吃药。越早治疗越好。不要耽误时间。患者应保留病历、化验单和医疗费用凭证。
2.看医生的时候也要了解吃同样食物的人是否有相似的症状。如果有，你要向当地卫生监督机构报告，以便其尽快采取措施，防止事态扩大，同时查明原因，及时处理。
3.立即停止食用可疑食品，并就地收集封存，以备查验。
4.保护现场，及时收集病人的呕吐物、粪便等。，以供检查；食品储存场所、餐具、容器等。暂时不应该清洗。食品卫生监督员采样后，应对中毒现场进行彻底清理和消毒，防止中毒事故再次发生。
5.如果消费者在餐饮单位就餐后出现疑似食物中毒的情况，千万不要与餐饮单位私下协商解决。他应第一时间向卫生监督机构报告，以免耽误调查时机，给确定事件性质和原因带来困难，从而影响消费者依法向事故单位索赔的证据。
八、烫伤急救知识
1.如果手脚被烫伤，可立即用冷水冲洗或浸泡，以降低烫伤皮肤表面的温度，减轻疼痛；
2.如果烫伤时穿了鞋袜和衣服，应先用冷水将贴身的衣服、鞋袜洗干净再小心脱下，或用剪刀将衣服剪开，以免脱去水疱的皮肤影响伤口愈合，再用干净的冷水浸泡。
3.可以在烫伤的皮肤上倒一些食醋和酱油，也可以减轻疼痛。
4.可以用消过毒的针刺破水疱，让水疱里的水慢慢流出，然后用消过毒的纱布覆盖伤口。请记住:千万不要划伤皮肤，因为这些皮肤可以保护伤口。
5.小的烧伤创面可以涂一点烧伤膏，过几天就好了。稍微大一点的烧伤需要医疗护理。
九、蛇咬伤急救
一旦确定是毒蛇咬伤，应立即采取紧急自救措施，为进一步治疗赢得时间。
1.伤者不要惊慌，尽可能延缓毒素扩散；不要做剧烈活动，这样会加速血液循环，增加身体对毒素的吸收，加重中毒症状。
2.迅速用止血带或细绳将离伤口5 ~ 10 cm的心脏附近肢体捆绑，阻断静脉和淋巴回流，减少毒素在体内的扩散。每半小时放松3 ~ 5分钟，避免身体坏死。
3.用锋利的工具切开伤口，用水和茶冲洗伤口。
4.用拔火罐吸出毒液，也可以用嘴吸，但要注意口腔内没有伤口和溃疡，吸完后要及时漱口。无条件的也可以用火柴和烟头烫伤口，破坏蛇毒，迅速送医院治疗。
X.中暑急救
中暑是指体温调节异常、阳光直射、水电解质失衡等引起的一种急性过热性疾病。其症状为:突然头晕、恶心、昏迷、无汗或湿冷、瞳孔散大、高热。发病前经常感到口干、头晕、乏力、眼前发黑。发现中暑者应立即抢救。
1.立即将患者仰卧于阴凉通风处，松开扣子，脱去衣服。
2.给患者喝清凉饮料，如冷盐开水、糖盐水、凉茶水、绿豆汤等。，并且还服用任丹、十滴水和藿香正气水等夏季药物。
3.用冷水、冰水或少许酒精擦拭身体，并尽快扇凉患者。也可在头、颈、腋窝、腹股沟放置冰袋，或用冷水浸泡患者(水温在15 ~ 16℃之间)。宜以坐位、卧位将头出水，同时按摩以利散热，使体温降至38℃左右。
4.可指捏或针刺任重、太阳、风池、合谷、曲池、内关、足三里等穴位；如有昏迷，可加针刺宣石、百会穴，恢复意识。
十一、灾难发生后，如何帮助孩子？
灾难过后，大人要帮助孩子摆脱阴影，恢复心理健康。
11岁以下的儿童因灾害中的伤害而出现心理问题的几率是那些年龄较大的儿童的三倍。所以，孩子的父母、亲人、朋友、老师等成年人，在治疗孩子受伤的同时，也要积极帮助孩子摆脱阴影，恢复心理健康。
(一)灾难发生后，儿童的行为可能普遍表现出以下特征:
1.为丢失自己喜欢的玩具、泰迪熊或其他物品而感到沮丧，这些东西成年人可能认为不重要。
2.不再安静温顺，变得吵闹好斗；或者从外表上变得害羞害怕。
3.做噩梦，不敢一个人睡，不敢关灯睡觉。
4.变得不信任成年人(毕竟成年人控制不了灾难)。
5.变得不那么孩子气，比如恢复尿床和吮吸拇指。
6.我不想让父母离开我的视线去上学。
7.我感到内疚，认为我说的或做的导致了灾难。
8.害怕风、雨或突然的噪音。
9.出现头痛、呕吐或发烧等症状。
10.容易悲观哭泣，担心自己和家人无处安身。
(2)针对孩子灾后出现的问题，家长可以给孩子以下帮助:
1.和孩子说话，听听他们的感受，让孩子意识到他们可以有自己的情绪感受，可能和别人的感受不一样，但这很正常。
2.让孩子多思考，多感受，帮助孩子用适当的词语表达自己的感受，如快乐、悲伤、愤怒、疯狂、恐惧等。
3.告诉孩子你会陪在他们身边，好好照顾他们，帮助他们消除恐惧。
灾难过后，你应该尽可能多陪陪家人。
5.尽量让生活尽快恢复正常，或者开始新的生活，让孩子重新开始规律的生活！
6.告诉孩子们，灾难不是他们的错！
7.有些事情让孩子自己做决定，比如穿衣吃饭。
8.大人要多和孩子相处，多和孩子沟通或者给孩子写信，让孩子感受到大家的爱和关怀。
9.鼓励孩子们展示他们画的或写的东西！
10.灾难过后，家庭成员之间的相互联系应该再次加强。
11.大人一定要信守对孩子的承诺，帮助孩子重建对大人的信任！
12.帮助孩子制定计划，比如周计划，月计划，帮助孩子重建对未来的信心！
13.尽量让孩子及时得到适当的医疗！因为健康的孩子更有能力面对灾难的伤害。
14.保证孩子营养均衡，食物充足，睡眠充足！
15.大人要注意:先要照顾好自己，才能照顾好孩子。
16.在孩子睡觉的时候，大人要多陪陪孩子，比如说讲故事，按摩后背，听听音乐，聊聊家常。
17.如果大人要离开家一段时间，要告诉孩子要去哪里，保证回家的时间，不在的时候按承诺及时给孩子打电话。
18.灾后一段时间，可以采取一些特殊措施，比如让孩子开灯睡觉。
19.尽量不要让孩子接触到伤亡事件，包括新闻报道中的伤亡信息。
20.努力强调大人对孩子的爱，允许孩子对自己的损失表达悲伤，不要指望孩子受伤后还能保持坚强、勇敢或者“不哭”。
21.尽量不要让孩子过多了解灾情消息，但也不要在孩子面前淡化灾情，让他们更好地面对现有的灾情。
22.在灾后的特殊时期，再宠孩子也没关系。不要担心会宠坏你的孩子。
23.对于灾害的发生，可以考虑设立灾害纪念日纪念。虽然会难过，但也是家人获得新生，过上正常生活的庆典！
(3)灾难发生后，大人可以帮助孩子做一些活动:
1.让孩子们写下事件或鼓励他们画出自己的经历。
2.把孩子的画挂在孩子容易看到的高度和位置。
玩橡皮泥是个不错的选择，可以帮助孩子放松心情，培养孩子的创造力。
音乐对孩子来说非常重要，可以帮助他们放松，缓解紧张情绪。
5.给孩子提供鞋帽和衣物，让他们扮演“打扮”的角色，或者让孩子扮演大人的角色玩“灾后重建恢复”的游戏。
6.和孩子一起玩木偶剧；或者帮孩子演一场关于自己经历的灾难的闹剧。
7.给孩子讲灾难的故事或者让他们一起讲！