一岁四个月的宝宝睡觉翻身的时候不老实。

宝宝有很强的内火。看嘴唇红不红，眼袋紫不紫。

正常情况下，除了晚上哭闹外，宝宝整晚都能睡得很安稳。但如果晚上断奶的宝宝翻身下床，很可能是体内有火。宝宝内火旺盛的时候，肚子里难受，自然会翻来覆去。

嘴唇上可以看到一个内火很旺的宝宝。如果宝宝嘴唇鲜红，唇纹明显，很可能是内火。如果再加上下眼袋发紫发红，很可能是因为阴虚内火。这种情况下，如果家长不注意调理，下一步可能会引起发烧。

对于内火旺盛的宝宝，在睡前，妈妈可以按压宝宝脚下的涌泉穴，有引火清热的作用。同时给宝宝喝一些银耳莲子粥，可以补充阴虚，预防疾病。

春天宝宝也很容易上火，妈妈可以用青天河的按摩手法来清除宝宝的火气。具体手法是:食指和中指并拢，从宝宝肘部向手腕处推，每次推200-300次。这种手法可以清肝解燥，有助于宝宝的情绪恢复和睡眠。

这个婴儿消化不良。用嘴闻闻。

宝宝睡觉满床打滚，还有一例消化不良。伴有磨牙现象。这样的宝宝白天嘴里会有很浓的味道，因为食物在胃里没有完全消化。食物留在胃里发酵后，味道通过食道冲进他的嘴里。

如果宝宝嘴巴大，再看看舌苔。如果舌苔厚白，十有八九是积食引起的消化不良。妈妈可以给他吃一些大山楂丸(由山楂、陈皮、神曲、麦芽组成)，帮助消化。你也可以使用腹部摩擦或脊椎指压技术来帮助宝宝消除食物堆积。

家里也可以准备一些炒麦芽。如果妈妈闻到宝宝嘴里的口气比较重，就抓一些，让宝宝把茶烧开后喝，对消化也有帮助。炒麦芽是一种药食同源的食品，药店都可以买到。在家里把积累的食物保持在萌芽状态是非常有用的。