如何摆脱学生寒假对手机的依赖

2.删除手机里一些“不必要”的软件。对于一些“微博瘾君子”，先删微博。

3.出门尽量不带充电器或备用电源，会根据电量控制使用。

每天关机一段时间，利用这段时间交流，看书，做其他事情。

5.击杀技能，使用非智能手机。

6.“手机依赖症”游戏的治疗:如“叠叠乐”游戏；聚餐，卡拉ok，酒吧等朋友聚会。把大家的手机收好，堆在一起。谁也不许动。谁要是忍不住先动了手机，谁来买单。我相信如果你多玩几次这个游戏，然后靠手机多买几单，你也应该会滴血放弃手机。