漫画作文催眠

事实上，催眠是人的一种自然适应反应，生活中也存在这样的自然催眠现象。比如公路催眠就是一个典型的例子。司机长途驾驶，单调的马达声会诱发催眠，容易发生事故。所以在修路的时候，会在路边设置一些醒目的标志，或者有意识的把道路建成弯道，避免诱发道路催眠。

自驾长途旅行也是如此。长途旅行中单调刻板的车轮转动声也会成为催眠刺激，引诱你进入催眠状态。在催眠状态下，似乎能听到列车员报站的声音，但对其他声音却茫然甚至浑然不知。

一切单调、重复、刻板的刺激都能不同程度地诱发催眠，我们每个人都有这种体验，这是人类的正常反应功能；另一方面，催眠有助于人们开发和利用自身的功能，有助于调整身心状态，提高生活质量。

催眠的应用

长期以来，催眠术在人们心目中一直被视为一种神秘的色彩和奇特的功能，或者被排斥在科学殿堂之外，成为巫师的巫术，损害了它的声誉，饱受诟病。尤其是在中国长期封建社会的影响下，尤其被那些不法之徒作为愚弄、欺骗人们以达到个人目的的伎俩，对催眠造成了致命的伤害。

随着社会的发展和现代科学的兴起，人们正在努力探索催眠的奥秘，使之更加科学和系统化。催眠作为一种心理调节和治疗技术，给人以智慧和启迪。作为心理学的瑰宝，它引起了各界人士的关注，研究也越来越深入，应用也越来越广泛。它已被广泛应用于精神保健和医疗、商业、教育、体育、司法等领域。

随着中国经济的发展和生活水平的提高，人们越来越注重生活质量。现代城市的人们在享受物质生活的同时，更看重精神生活；注意你的身体健康和精神健康。越是高级的人，越会关注自己的身心健康。催眠作为一种特殊的心理调节和放松技术，具有独特的优势，可以在缓解都市人的心理压力，调节身心方面发挥特殊的作用。

现在提供的主要催眠服务有:

1减压放松，消除身心疲劳。

2提高睡眠和休息质量。

3心理调整，体验自信和充实

改善心情，轻松面对生活。

5自我催眠，提高自己的调节能力。

催眠中的注意事项。

催眠的环境和时间设置

环境设置:最好选择安静、舒适、温暖的环境，有利于放松，使人自然感到放松、舒适、安全。

时间设定:一般催眠每次持续一小时左右，根据催眠中要解决问题的不同进行调整。作为治疗性催眠，至少有五种治疗，第一种是适应性治疗，第二种是真正开始治疗；一般每10次为1个疗程。当然，由于个体差异，有些人不一定需要完成整个疗程才能完全康复。

催眠调整期的生活习惯

每次治疗前要排空尿液，不要吃太多，要吃饱；排除杂念，以平和的心态对待治疗；绝对禁止饮酒(饮酒后会出现头晕、头痛、烦躁等反应)，尽量不要服用人参、激素等。尽量保持规律的生活制度；真实地向催眠师反映治疗后的体验和变化。

催眠的禁忌症

虽然目前还没有报道有严重后果的催眠暗示的例子，但是要注意适应症和禁忌症的选择，避免可能出现的不良情况。禁忌症包括以下几个方面:

1精神分裂症或其他严重精神病。这类患者在催眠状态下会促使病情恶化或诱发幻觉和妄想。

2 .有意识障碍的脑器质性精神病患者。催眠会加重症状。

严重的心血管疾病，如冠心病、脑动脉硬化、心力衰竭等。

4对催眠有严重恐惧，解释后仍持怀疑态度的人。

对催眠的常见误解和担忧