适合全班的室内游戏，50人40分钟。

游戏的目的是提高学生的快速反应和适应能力。

游戏方法:学生坐在原来的座位上，纵向(或横向)为一组。老师在讲台上说出某种队列或体操动作，学生马上用具体的回应手势表达出来。比如单臂直立从桌面开始，手掌开始向前，向左旋转90度，也就是左转。手掌向右转动90度，表示右转；双手向内翻，表示向后翻滚；双手向外翻，表示向前滚动等。动作错误或反应慢者视为失败，扣1分。最后，积分最少的一组获胜。

游戏规则:

(1)必须根据信号执行指定的操作。

(2)只能用手做相应的动作，不能边说边做，不能互相提醒。

提示:教师要根据学生的年龄特点选择信号和动作。

二、游戏:触球

1.游戏方法:全班分成几组(每组7-8人为宜)。这个群体的学生可以自由选择体育运动中的任何一种“球”作为自己的名字，如篮球、排球、铅球等。，但他们不能选择重复它。然后这个组的一个同学开始说，用自己的球去碰其他同学的球(碰的球必须是这个组的球)。比如开始说“篮球碰排球”的是篮球生。在子循环中重复。

2、游戏要求:在触球时，必须先说自己的球，然后才能触别人的球。再者，如果一个学生触群，没有球。这样会被视为失败，罚做五个俯卧撑。

三个，大西瓜和小西瓜

1，游戏方法:全班分成几组(每组7-8人为宜)，本班任何一个学生开始说“大西瓜还是小西瓜”，如“大西瓜”，手一定要比小西瓜的样子；如果你说“小西瓜”，你的手一定比作一个巨大西瓜的样子。接下来，下一个相邻的学生应该说与上一个相反的话。比如上一个学生说“大西瓜”，下一个学生一定要反复说“小西瓜”。

2.游戏要求:说的和做的一定要相反，不能和上一个学生说的一样。再者，两只手的“西瓜”的形状至少要与肩同宽，才会被视为“小西瓜”；两只手相触的“西瓜”形状，视为“大西瓜”。如与上述不符，视为失败，罚做五个俯卧撑。

第四，照照镜子

游戏的目的是训练学生的判断力和快速反应能力。

游戏方法:学生前后(或左右)两人一组站(或坐)。一个人在下肢不动的前提下，做单(双)手抬、前横抬、侧横抬、挠耳朵、摸鼻子、指嘴等动作，另一个学生像照镜子一样跟着做。如果他犯了错，他就失败了，两人互换角色，继续。

游戏规则:

(1)比赛过程中，双方下肢不得离开地面和移动，全身不得接触桌凳发出声响，否则一次性扣1分，比赛结束。课后同伴会监督1分做两个俯卧撑。

(2)注意与游戏中其他组的距离，避免相互影响。

(3)比赛中或庆祝胜利时，尽量压低声音，不要跺脚或击掌，否则将被罚课后做两个俯卧撑。

提示:这个游戏可以多人玩，也可以老师在平台上做动作，全班同学都可以当“镜子”。

五、抓“猪”过河

游戏的目的是让学生掌握深吸气甚至慢呼气的方法，提高肺活量，为中考肺活量测试打下基础。

游戏方法:学生两人一组坐在课桌前后，在课桌两侧各5厘米处画一条直线(与边缘平行)，每个学生放一块方形橡皮擦(或铅笔等。)在靠近他身边的直线后面。比赛开始，两人轮流向前吹胶皮，胶皮越过对面直线后，吹次数少的一方获胜。

游戏规则:

(1)游戏中，每个人一次只能吹一口气，中间不允许呼吸，否则无效。

(2)在游戏中，可以用手扶着桌子，但一定不要晃动桌子，不要站在远离凳子的地方，不要发出任何声音，否则就是失败。

提示:这个游戏也可以两个人同时玩，不考虑吹的次数。先把橡皮和其他东西吹过对面线的人获胜。