有人说孕期呕吐和孩子智商有关。为什么？有什么科学依据吗？

事实上，加拿大研究人员在儿科杂志上发表的一篇论文指出，经历过严重孕吐的孕妇比没有经历过的孕妇智商更高。但我个人认为这项研究有一定的局限性，不足以代表所有孕妇生下的婴儿。所以，我不太认同这种说法！宝宝的智商和很多因素有关，比如基因、营养、后天环境等等。宝宝的智商有高有低，父母有没有把这些事情做好，差别很大:

孕期饮食均衡，多吃？-亚麻酸和叶酸的食物据研究，人的脑细胞数量在宝宝五六岁的时候是固定的，所以从子宫到宝宝六岁这段时间，需要注意宝宝的营养。孕期的饮食不能马虎，不一定要吃得多精致，但是营养要丰富，尤其？-富含亚麻酸或叶酸的食物。

有人看见了？-亚麻酸可能不知道是什么，其实是DHA。亚麻酸被我们食用后会转化为DHA，不仅能促进脑细胞的生长，还能增强体质，抑制过敏。叶酸，相信大家都很熟悉，是备孕和孕期必不可少的营养素。可预防神经管畸形和缺铁性贫血。这个神经管可以说是属于大脑的。出生地？有毛病，生出来的宝宝大多智商低。

富含叶酸的食物有:紫菜、纳豆、毛豆、蛋黄、菠菜、菜花、南瓜、橙子、草莓、牛油果、香蕉、猕猴桃等。因为叶酸受热容易流失，烹饪时要用大火炒。有钱？亚麻酸的食物或零食有:亚麻籽油、鲭鱼、小金枪鱼、三文鱼、芝麻、牛油果、核桃、腰果、开心果、葵花籽、澳洲坚果、巴旦木等。每天吃一把坚果就行，小型深海鱼一周能吃三顿。0-6个月的宝宝每天抚触，就是抚触宝宝的皮肤，以获得丰富的触觉刺激，从而提高宝宝的认知能力、社会交往能力和情绪。

此外，丰富的触觉刺激还能促进和改善神经系统和大脑的发育。在我的宝宝六个月大之前，我为他做了这个练习。之前发育商只有82分。医生让我回家一天做两次婴儿抚触。坚持了两个月，再次回医院检查时达到了92分。后来我继续摸他，最后达到了100分的满分。这里就不赘述了，不过你可以看我4-19发表的文章。

锻炼动手能力和手眼协调能力。我们都知道，是大脑在指挥我们的行动，但你有没有想过，人还是存在的？第二大脑？？我们的指尖有很多神经细胞，所以我们的指尖也有很多神经细胞。第二大脑？名声。想要宝宝更聪明，从出生开始，家长就要有意识地帮助宝宝锻炼动手能力和手眼协调能力。

对于6个月前的宝宝，可以买一些带软刺的按摩球。当宝宝清醒且精神状态良好时，我们可以将按摩球从宝宝左手指尖慢慢推向手臂，再通过胸部推至右手指尖。每天做三次，每次重复五次。等宝宝大了，手指灵活了，就可以让宝宝撕纸巾了。这是一个几乎所有宝宝都爱玩的小游戏。到了9个月，就可以让宝宝玩积木了。这些游戏或婴儿体操可以促进神经系统和大脑的发育。