日本女性整理家务的方法和技巧有哪些？
日本女性整理家务的方法
1，如果你经常在家打扫卫生的话，打扫地板上的毛大概是最烦的事情了。很难处理，不是吗？我们做什么呢找一个塑料袋套在拖把头上，这样可以很方便的去除头发。简单实用。
2、平时用抹布擦玻璃会在窗户上留下很多纤维。如何解决这个问题？现在把洗洁精喷在玻璃表面，然后把报纸揉成一团，擦拭玻璃，这样就会光洁了。
3、瓶子很脏，洗起来真的很麻烦，里面更难清洗。淘米水去污效果很好。把淘米水放进瓶子里，摇晃几下，就能有效去除污渍。特别适合那些小口的瓶子。
4.现代是电子产品的时代。每个家庭都有很多数据线。保存这些数据线也是个难题，不仅乱而且不方便找。教你一个生活小窍门，把数据线放进用过的纸桶(卫生纸)里，方便收纳和查找。
5、厨房是每天必须处理的地方，厨房垃圾更是麻烦。如果不好，蔬菜汁会漏。如果在垃圾桶底部放一些报纸，就不会漏了，省了很多麻烦。
6.很多时候，衣服不小心弄脏了。如果都洗，会浪费很多时间。教你一个小窍门，在衣服的污渍上抹点牙膏，然后用刷子刷一下，省去了洗整件衣服的麻烦。
7.做家务洗碗很无聊。这个时候，如果能做点什么，是一件很放松的事情。在墙上挂几个挂钩，然后你可以把垫子放在上面，边洗碗边看电视。
8.家里有孩子是最麻烦的事。一不小心，孩子的衣服上会有很多笔痕，都是调皮的孩子弄的。这时候你只要用黄油和洗衣粉擦一下，就可以出去打印了。不再让你头疼。
9.每次洗碗，油渍是最讨厌的，茶叶有吸油的作用。洗碗的时候可以用泡过的茶叶，去油效果很好，健康又省了很多洗洁精。
10，大米保存不当会生虫子。储存大米时，将干蒜放入米缸中，以防虫蛀。经济实惠。
如何做家务不伤腰
腰部是人体最容易受伤的部位之一，有时候即使是打喷嚏这样的小动作也容易出问题。尤其对于家庭主妇来说，做饭、洗衣、打扫卫生等家务活都在不经意间伤腰。为此，日本冈山县劳保医院专家田中佑总结了预防腰痛的“做家务时的动作要点”。
洗衣服:整理衣服，擦洗，晾晒的时候弯腰从盆里拿出衣服，这些都会对腰部造成很大的负担。建议放衣服的盆或筐不要放在地上，要放在凳子上，这样可以减少前倾的程度，减轻腰部的负担。同样，叠衣服时，不要坐在地板上或床上，而是放在桌子上。
清洁:拖地和使用吸尘器时，如果手柄长度不够，人自然需要弯腰用力，会给腰部带来很大的负担。建议调节手柄长度，使握持时手肘微弯，躯干微弯。此外，擦拭桌椅板凳时，也应避免弯腰擦拭，而不是蹲下或坐下擦拭。
做饭:洗菜，在厨房做饭，一般要二三十分钟，甚至更长。建议在地上放一个高约10 cm的小板凳，两脚轮流踩在上面，与另一只脚分开半步，减轻腰部负担。另外，腹部贴在厨房餐桌上可以分散腰部压力。从较高的柜子里拿东西时，要站在凳子上，不要只踮着脚伸手去拿。
购物:在超市购物时，不管东西多少，最好用手推车，因为提着购物篮或手提袋会给腰部带来负担。另外，逛街的时候最好带个背包，这样在回家的路上腰上的负担最少。如果真的要背，尽量把物品按照重量均匀的放在两个袋子里，一手一个，保持身体重心的平衡，减轻腰部的负担。
如何训练孩子做家务
让孩子做家务是帮助孩子成长的最好机会。它不仅可以增加他们做事的能力，还可以培养他们的责任感。但家长在培养孩子的家务习惯时，需要时间、耐心和周密的计划，让孩子“自发”去做，才能达到教育效果。人生有什么修炼的方法吗？
1.从个人工作开始
家长不妨让孩子从个人工作中学习，包括自理能力，比如学会自己穿衣服，自己收起来；自己收拾玩具；把脏衣服放在篮子里；让孩子习惯吧。其实做家务也是他们的工作。
2.工作记录
家长可以设计一个作息时间表，和孩子讨论自己能做什么。
3.从有趣的活动(游戏)中学习
A.清洁团队成员和采购员。宝宝假设自己是清洁队员，开着清洁车，清洁各种玩具和东西，然后交给买家(也就是妈妈)。通过游戏培养孩子对家务的兴趣。
B.玩过家家。用玩具和餐具(杯子、盘子、勺子、锅)和孩子一起做家务。“娃娃，妈妈平时给你做饭。今天要不要给妈妈做个菜？”“娃娃做的菜很好吃。吃完了，我们现在一起收拾桌子盘子碗好吗？”通过游戏达到教育效果。
指南
(1)选菜:让孩子一起参与，从选菜到洗菜，让孩子知道吃的菜需要经过这几个步骤才能吃，从学习中教会孩子做家务。
(2)淘米煮饭:从打开米缸到舀米，家长和孩子共同参与，告诉孩子舀多少。在淘米的时候，也可以告诉孩子，这些水除了淘米还可以做其他用途，比如洗菜，这样孩子不仅可以参与家务，还可以教育孩子节约的观念。
(3)扫地擦桌子:先给孩子找一块抹布和扫帚，让孩子试着做家务，或者让家长教孩子怎么做，这样就可以把桌子和地板擦干净了。
(4)晾衣服、收衣服、叠衣服:晾衣服的时候，可以让孩子帮你拿衣架，妈妈来晾衣服；收衣服的时候，孩子还小，但是自己负责拿衣服；在叠衣服的时候，孩子也可以学习折叠和分类。