电子游戏综合症对健康的危害有多大？

(1)损害视力，可能引起近视。人的眼睛离屏幕很近，眼球处于紧张状态，容易导致凸透镜和眼轴拉长，久而久之就容易导致近视。对于原有的近视患者来说，长时间玩电子游戏也会加重近视的深度。"

(2)影响生长发育。这是因为电子游戏机屏幕发出的射线种类繁多，如X射线、紫外线、红外线等。，而且还有高频电辐射和有害元素，长期侵入人的皮肤，造成各种组织器官的损伤，容易发生一些放射病或组织器官的慢性中毒，甚至引起一些组织和细胞的变性，引发癌症，严重损害青少年的生长发育甚至身体健康。

祖国医学认为，为了防止电子游戏机对眼睛的伤害，宜吃一些能养肝明目的食物。原因是:

中医经典著作《黄帝内经》说:“肝能受血而见”，意思是眼睛的视力与人体肝脏储存的血量有关。肝功能是否正常经常会影响眼睛。如肝血不足、夜盲症或视物不清；肝阴不足导致眼睛干涩；肝经燥热多风，目赤痒。肝阳亢盛时，头眩晕；肝风内动，可见目斜垂。这些都说明只有养肝才能明目。