刘涛宅在家也不忘健身，有个超自律的媳妇是什么体验？

刘涛确实是一个非常自律的女人，无论是在他工作上，还是在日常生活中，他的自律都表现在行为中的点点滴滴，所以他才在娱乐圈中取得比较大的成就，而且也能拥有一副很好的身材。虽然说我的老婆她看起来并没有刘涛那么好的身材，可是他却是一个非常自律的人。

我的老婆她每天早上6:30都会去外面公园跑步。有的时候我会觉得我和我老婆两个人的角色相反，因为我是一个比较懒惰的人，而我的老婆她却是一个非常喜欢健身的人。所以每天早上起来的时候在床上几乎都看不到我的老婆。甚至是当我起床的时候，我的老婆她已经跑步回来了，并且做了一顿丰富的早餐。就算是冬天温度很低的时候，我老婆她也能够咬紧牙关从被窝里面爬出来去跑步，所以真的非常的佩服他这一个勇气。

我的老婆她坚持考教师资格证。因为当初在学校的时候，他并没有考教师资格证，可是现在他的工作却需要教师资格证。所以我的老婆她就拿出高考时候的那一份努力。他甚至在家里面为自己制定了一份学习表。每天早上起来的时候就看一下时事政治，中午的时候看他那两本书，晚上的时候他则去刷题目。所以一天到晚的时间，他几乎都把时光放在了考教师资格证上。毕业很多年之后，并且成家了，既然能够不受我们的影响而安静的学习。就不得不说我的老婆真的非常的自律。

我的老婆从来不会在睡前玩手机。其实我是一个比较深度的手机控，所以每天晚上睡觉之前我都会玩上半个小时以上的手机。可是我的老婆她是坚持不玩手机，甚至是每天护肤之后立马睡觉。就算是当他看到一个非常引人注目的视频的时候，退能够选择马上退出手机页面关机睡觉。