1234和2234的被动练习要淘汰。

医学是复杂的。如果不重新思考，我们永远也不会知道哪些概念在十年前其实是不合适的，或者没有达到我们所希望的效果。真相可能有点残酷，但也许每个人真的需要思考一下。苗医生也在不断地打破自己的思维，希望大家也这样。

从来没有育儿专家，也从来没有适合所有孩子的方法，更没有养孩子的捷径。当父母不再相信权威，开始独立思考，不断学习和调整自己的育儿方式时，就是孩子的潜能得到最大程度保护的时候。

大部分妈妈可能都踩过被动锻炼的坑，甚至现在的月嫂面试都会让你看到她们所谓的“锻炼”有多专业。很多人都知道婴儿擅长抚摸，也打着“抚摸”的旗号。其实就是一个名字感人的被动练习，汤不换药。名字没有错。都是国外的。

是的，当我们还在疑惑下一餐饭能不能吃饱暖的时候，国外已经开始让孩子的大脑变聪明了。理想是好的，出发点完全没问题，但并不是所有的舶来思想都是正确的。更何况更多的时候是以葫芦画瓢，几十年下来越来越走样。

被动运动有必要吗？

大多数父母都在完成一项任务。每个人都这样做，我也这样做。我觉得一厢情愿完了就好。你真的做了吗？也许没有父母曾经使用过像ASQ系统这样的专业发展评估系统来评估它。另一方面，那些发育正常的孩子，做什么都是正常的，而真正发育有问题的孩子，如果完全依靠被动练习，是不允许被指定的。

而且，你会发现很多孩子本身就不喜欢被人摆弄。敏感的宝宝即使碰一下也会异常紧张，甚至在做操的时候会对着父母用力。如果家长这个时候硬来，肯定会对孩子造成一定的伤害。所以不要一听到“对孩子好”就盲目跟风，缺乏理性判断和循证参考。

注:早在30多年前，美国儿科学会的AAP就对健康婴儿的这种结构化被动锻炼提出了质疑。

对于有神经、肌肉和骨骼问题的儿童，这种通过牵引改善肢体张力和肢体功能的方式称为康复训练，是物理治疗的一部分。而且康复训练要找正规的医疗机构，千万不要随意操作。因为宝宝身体比较虚弱，如果操作不当，上下肢拉伸过猛，会增加抖综合征和桡骨头半脱位的风险。我们完全没有必要冒险去做被动练习。

一个美国婴儿正在享受母亲的爱抚。

对于健康的孩子来说，多和父母进行皮肤接触、眼神交流、语言交流、绘本讲故事，可以增加亲子联系，加深母婴感情。

被动运动和触摸的区别

对于婴儿来说，触摸就像食物一样重要。宝宝喜欢被父母抚摸，因为这是父母和宝宝沟通的最好方式之一，也是让宝宝感到快乐的一种生活体验。被动运动和触摸最大的区别就是观念的不同。

谁都可以做两遍被动练习，摸的只能是家长。

婴儿抚触是在父母和孩子之间建立一种紧密的联系。在触摸的过程中，孩子感受到触觉的刺激，家长也是如此。父母真的会因为触摸到宝宝柔软光滑的肌肤而萌发爱意。触摸不仅仅是双方的触觉输入。婴儿看到父母的脸，听到父母叫他们的名字。这里大量的视觉和听觉信息输入是为了帮助他们的大脑快速发育。

在这个过程中，孩子和抚摩者正在建立亲密的联系。如果抚摸是由保姆或岳跃做的，孩子正在与岳跃建立联系，所以对爸爸妈妈来说真的没有什么，所以该做的时候就去做。不要让岳跃替你做。当岳跃离开时，如果孩子不亲吻自己，他会很伤心。还有长辈们，请不要再把年轻的父母当孩子，让他们感受自己的宝贝。这种快乐是不可替代的。

被动练习有套路的节拍，摸不是机械的手法。

国际婴儿抚触法历史悠久，同时有专门针对胀气肠绞痛婴儿的独特应对方式。是经过系统学习和科学引导的父母对宝宝进行有序的、熟练的、充满爱的抚摸和接触。触摸的技术是有的，但不是机械操纵那么简单，触摸不可能包治百病。在抚摸的过程中，不仅可以提高宝宝的感官刺激和认知发展能力，还可以和爸爸妈妈建立亲密的联系，提高沟通和学习能力，感受到更多的爱和尊重。

被动运动大到做不了，什么孩子都能碰。

从新生儿到2岁以上的任何年龄都可以触摸。抚摸的过程不需要看时间，而是看宝宝的状态。一般在宝宝醒来的时候，不适合在宝宝熟睡或者哭闹的时候抚摸，每次抚摸宝宝的时间不要超过半个小时。对于3个月前的宝宝，建议在洗澡前安排抚触，而3个月以上的宝宝，洗澡后安排抚触更合适。

婴儿出生时，触觉、味觉、嗅觉和听觉都相当完美。与喂食相比，身体的舒适接触对依恋的形成起着更重要的作用。

无论什么事情对孩子好，也要参考孩子喜不喜欢，在尊重孩子的前提下给予支持性的帮助。养孩子，要适度灌溉，不要鼓励。

抚摸有着看似花哨的被动练习无法比拟的好处，主要体现在这四类:互动、刺激、放松、放松。换句话说，只有实现了这些功能，才是最好的感动。

婴儿抚触中的互动；

促进父母和宝宝之间的亲密联系。

语言/非语言交流

建立信任和信心

调动所有感官

让宝宝感受到爱、尊重和被重视的感觉

每次触摸都可能刺激身体的各个系统。

循环和消化系统

免疫系统

协调和平衡

学习和专注

肌肉发育和生长

身心意识

父母可能会发现，婴儿的触摸有助于缓解:

胀气和绞痛

便秘

生长痛和肌肉紧张

牙齿不适

抚摸有助于婴儿放松，这可能体现在以下几个方面:

改善睡眠方式

增加柔韧性和肌肉张力

行为状态的调整

让宝宝保持冷静和专注。

减少压力荷尔蒙的释放

有很多好处。是时候消除入坑宝宝摸的“被动锻炼”了。妈妈产后首先要照顾好自己的身体，这样才能有更多的精力在家抚摸宝宝。爱情是一个相互治愈的过程，母乳喂养可以帮助妈妈更快恢复。

首发:苗苗保