3-6岁儿童游戏注意事项简介。

做兔跳时，人体重心承受的重量相当于自身体重的三倍，膝盖骨承受的冲击力相当于自身体重的三分之一，容易对骨化过程尚未完成的儿童造成韧带和膝关节半月板损伤。

第二:倒立

虽然儿童眼压调节功能较强，但如果经常倒立或倒立时间过长，会损害眼睛的眼压调节功能。

第三名:碰碰车

10以下的孩子不要玩碰碰车。儿童的肌肉、韧带、骨骼和结缔组织发育不成熟，非常脆弱，在受到强烈振动时容易造成扭伤和擦伤。

第四名:滑板车

8岁以下的孩子不要玩滑板车。儿童的身体正处于发育的关键时期。长时间玩滑板车，腿部肌肉会过度发达，影响身体整体发育，甚至身高发育。此外，玩滑板车时，腰部、膝盖和脚踝需要得到有力的支撑。这些部位非常容易受伤，所以要做好防护。最好有父母陪着，找个平坦宽敞的非交通区域玩。

不适合五:社区健身器材

公共健身器材安全性要求高。比如现在最流行的“太空行走器”，按其两脚之间的规格，显然只适合成年人，而相关的警示只规定了运动形式和健康禁忌，对使用者的年龄没有特别的限制。而很多青少年也把这些设备当成玩具。目前，儿童因健身器材使用不当造成的伤害越来越多，甚至出现了重伤、残疾的情况。据了解，小区内的健身器材原则上是为中老年人配备的，目前还没有安装适合儿童的健身器材。