为什么出去工作总会想家?你能做什么来想家?
想家,可能有几个原因:1,刚到一个陌生的城市,还没有很好的融入工作环境;2、工作不开心,没人说话;3.生活中缺少朋友,或者说缺少能让你敞开心扉的朋友。4.花很长时间和家人在一起,从不或很少离开家;5.家里有让你很担心的人和事。基本上人都会怀念不在身边的人和事,这和孤独有很大关系。
不知道你属于哪种情况,为什么要控制自己不想家。
我建议你不必刻意让自己不想家。如果你想缓解自己的思乡之情和因思乡而产生的孤独感,我给你一些建议:
1.家是我们温暖的港湾。想念的时候可以给家人打个电话,发个微信,既可以增进和家人的感情,也可以和家人聊聊自己的情绪。相信家人对你的包容和关心远远超出你的想象。
2.建议你为自己多培养一些兴趣爱好:比如运动:跑步健身瑜伽等。,看书,看电影,插画,学习技能都可以免费。你要让自己忙起来,有事情做,做的时候有成就感。生活充实了,自然就不会孤独。
3.多交朋友,找志趣相投的朋友,或者好同事,约好一起逛街吃饭聊天。
4、可以去远足,这种周末,时间不长,锻炼身体,接触新鲜事物,可以让心情更积极,身体更好。
我希望你快乐。