现在的孩子整天玩游戏，不听。初中生如何戒掉游戏瘾？

网络无处不在，玩法不断更新，是个有趣的游戏。可以说都是潮流，不受普通人影响。这些都是限制孩子发挥的难点。不管是大人还是小孩，到处都有低头的人。很多大人有责任心，知道到时候该怎么做，而很多孩子只关心玩。他们的自我意识薄弱，不能很好地控制自己。他们希望他们的孩子停止玩游戏。父母应该怎么做？

初中生如何戒掉游戏瘾？

1.设定玩游戏的时间

帮助孩子摆脱游戏成瘾最有效的方法就是改变孩子玩手机的习惯。也就是说，严格规定孩子合理玩手机，比如每天只玩半小时，周末一小时，打游戏等等。它不能超过指定的时间。通过这个规律，帮助孩子改掉每天长时间玩手机的习惯。

2.带孩子们出去看看

引导孩子参加户外活动，如打球、跑步、爬山、旅游等。还可以拓展孩子的兴趣爱好，让孩子多接触外界，多和同学朋友交流，放松心情，养成良好的生活习惯。

3.营造温馨舒适的家庭氛围

在生活中理解和支持孩子，为孩子创造温馨和谐的家庭环境。孩子沉浸在充满爱的环境中，内心充实而安全，更有利于戒掉游戏。

走进孩子的内心

参与孩子的游戏，放松的时候一起玩，进入孩子的内心世界，和孩子有共同话题，让孩子在游戏中真正有发言权，更容易和孩子沟通，建立游戏规则。

转移注意力

然后适度转移孩子的注意力，找到孩子真正的兴趣点，努力培养。让孩子发现有比游戏更有趣更有意义的事情在等着他，比如给孩子报手工艺班、舞蹈班、音乐班、武术班等。感兴趣，找孩子感兴趣的东西来吸引孩子，转移孩子的注意力。