拒绝游戏手抄报的内容

1.首先，青少年要养成良好的上网习惯，上网前做好规划，明确上网目的和时间，避免无节制上网。如果不是为了工作或学习，而主要是为了娱乐，那就更有必要规划上网了。漫无目的地上网，沉迷于网上聊天或者网络游戏，时间不知不觉就流失了，尤其是当它被当作一种缓解精神压力的方式时。

2.其次，青少年要培养其他爱好，丰富业余生活，业余时间多参加体育、文化娱乐或交流活动，既丰富了生活，又提高了处理显示问题的能力，从而避免了依赖虚拟网络世界的机会。

3.第三，家长、学校、社会共同参与。家长和老师应该提高他们对互联网的理解。他们既不能让孩子上网“开阔眼界”，也不能因为害怕网络危害而过度控制孩子上网，这样会迫使孩子去社会上的非法网吧，适得其反。

网络成瘾又称网络成瘾障碍，是一种过度使用和依赖网络的心理疾病。未成年人自制力差，好奇心强，网瘾比例远高于成年人。

一些未成年人长期沉迷网络，严重影响了他们的身心健康，已成为不可回避的社会问题。对此，《未成年人保护法》规定了国家预防未成年人沉迷网络的责任，国家采取措施预防未成年人沉迷网络。

具体措施上，一是中小学周边不得设置互联网上网服务营业场所等不适宜未成年人活动的场所。互联网上网服务营业场所不得允许未成年人进入，经营者应当在显著位置设置禁止未成年人进入的标志；难以确定是否达到成年的，应当要求其出示身份证明。

二是国家鼓励研究开发有利于未成年人健康成长的网络产品，鼓励互联网企业在维护未成年人权益方面承担社会责任。

第三，国家推广新技术组织未成年人沉迷网络，从技术上使未成年人无法长期沉迷网络。此外，要加强对未成年人的教育，为他们的健康成长创造良好的社会文化环境，为他们开展有益的课外活动提供更加便利的条件。