按摩游戏吃。

从宝宝出生的那一刻起，每天轻轻按摩TA的小手，鼓励宝宝多抓。这样的小习惯，不仅可以让宝宝的双手更加灵活，也可以为以后的“厨师”之路打下坚实的基础。

示范用餐时间

当宝宝还在摸索怎么吃的时候，妈妈就是最好的榜样。夸张的享受每一口，让宝宝的食欲瞬间被点燃，一起变身零食！

勺子游戏

10-12个月宝宝正处于好奇探索期。通过玩游戏教会TA用勺子绝对是事半功倍！准备一些蚕豆，和宝宝一起舀，既锻炼了手的协调能力，又增进了亲子间的默契！

小礼物和大鼓励

宝宝在使用餐具时难免会犯些小错误。这个时候，妈妈的鼓励和耐心就显得尤为重要。宝宝每成功完成一次，送上精心准备的小礼物，让TA感受成长的喜悦和成就感。

餐桌服装展

偶尔和宝宝一起装扮餐桌，让吃饭变得更有趣，充满期待。在这样的环境下，宝宝可能更愿意好好吃饭，享受和家人在一起的美好时光。