参加户外活动有什么好处和坏处？

它可以促进我们的身心健康，户外活动通常可以在运动后给我们带来身体锻炼。和精神上的愉悦。

户外活动对身体和精神的好处:

身心放松，身体素质发展，交友社交自然，沟通就不会有障碍。放松身心，锻炼身体，完善人格，扩大社会交往，要求队员在登山过程中相互配合。可以培养性格变得更加开朗活泼。？首先，你要对登山健身活动有一个清晰的认识。“安全、合作、环保”是户外活动的首要原则和宗旨。“休闲、健康、运动”是人们参与户外运动的初衷。？

山野的环境是对人与自然磨合程度的考验。在野外，没有城市的现代舒适，却能体验到原始的自然生活，所以你一定对物质和事物有着与身处城市不同的概念。？

3.户外运动有助于改善和纠正以下性格:动不动就生气，缺乏同情心，过于自信，不善交际，从而养成深思熟虑，谨慎行动，勤于学习，有上进心，乐于照顾他人，合群乐观，性格随和。？不同的户外运动适合不同的人。

膨胀材料户外活动的历史可以追溯到18世纪的欧洲。据史料记载，法国著名科学家德·索绪尔为了发掘高山植物资源，渴望有人能帮助他克服当时看来难以逾越的障碍——攀登阿尔卑斯山的顶峰(法国的勃朗峰，海拔4810米，是西欧第一高峰)。

1760年5月，他在阿尔卑斯山脚下的夏蒙尼镇贴出告示:“凡能登顶或提供路线到达勃朗峰之巅者，将奖励一大笔钱。”直到26年后的6月，1786，夏蒙尼镇一位名叫瓦卡罗的医生才揭开了这张告示。经过两个多月的准备，他第一次和当地的山晶矿工Balma一起去了勃朗峰。

参考资料百度百科-户外活动