沉迷网络游戏，李华的英语作文翻译

亲爱的珍妮，真高兴收到你的来信！inyourlettyouaskedmehowtokeephehealth。我想给你一些建议。你知道，我们的年龄增长很快，所以我们需要大量的营养食物，如鱼、豆类，特别是新鲜蔬菜和水果。另外，你应该经常参加物理练习，而不是在教室里学习。例如，放学后你可以打篮球或游泳。更重要的是，睡觉很重要。你的，李华