国内综艺满天飞。为什么我独爱「男人帮」的「极限挑战」？
《极度挑剔》有趣又好看，原因是成员“不守规矩”。《极限挑战》作为一档户外真人秀，只是简单地要求几位嘉宾按照节目组设定的“套路”做任务。如果真的按规矩来，那就没意思了。
从第一季开始，娱乐圈的几个“老油条”就在和“小肥羊”玩反套路。黄磊、、孙、、王迅都是在圈子里打拼多年的资深人士。他们不会像好学生一样遵守规则。
比如我从箱子里要钥匙，打不开怎么办？砰的一声。而且屡试不爽，节目组被坑，观众欣喜。尤其是毁灭者孙洪磊。
又或者，在著名的《传承者之战》一期中，孙红雷生生骗抢了小绵羊雷的“金条”，逼得小绵羊在地铁里又哭又唱。本期节目收视率飙升，还上了“热搜”。观众感叹小绵羊的单纯，感叹游戏是这样玩的。
后来，成熟的男人帮通过经验发展了集体智慧。多即是少，好即是坏，输是福，玩游戏玩的是“哲学”。哪里有灯光和摄像机，哪里就有目标任务。
导演组崩了，太难了，套路无处可藏。
对于观众来说，最引人注目的是嘉宾一次又一次打破常规、反套路所造成的戏剧效果。你不按规矩出牌，所以你经常笑。综艺乐趣来源于爆笑的名场和嘉宾。
《极限挑战》给我们带来了无数让人捧腹大笑的著名场景。几位客人在沙滩上表演过，也是为了这个节目。
《奉献》饰演了一位迷人的舞者。放一放，观众就乐在其中了。
其中，最经典的场景是猪猪罗志祥变身“朱碧石”和黄波被封为“青岛夫人”。
《花样男子》第一期，门帮挑战了《流星花园》的剧情。
光是模仿F4就足以让人发笑。聪明的小猪穿上女装，声称朱碧石在那一刻回头笑了。真的是泪流满面的时刻，很奇怪他没有笑也没有火。
就连黄波也戴着发夹，穿着格子裙，比校花林志玲还自信。
这一期之前，男人帮在崇明岛做任务的时候，下起了大雨。黄波急中生智，把一个塑料袋套在头上，不经意间就像一个带着青岛口音的冰女。从此，“青岛夫人”的名字便闻名天下。
都是获得过影帝、舞王称号的名人。能够放下所谓的偶像包袱，演好滑稽和丑陋，就是抓住了综艺感的本质。在综艺真人秀中，观众的期待并不止于影视剧台词的精准立体角色。观众希望看到演员和歌手突破既定印象，认真地“无所作为”。
至此，男人帮的每个人都随着节目进程找到了适合自己的综艺节目。
“王艳”孙洪磊总是在镜头前爆发自信，夸赞自己无敌帅宇宙；
神算子黄磊不是虚名，经常靠脑子推理出可怕的答案；
情商高的黄波，整天笑点不断，赢得更多观众；
这些太多了，让我无法从极限挑战中自拔！