刷牙出血和牙龈肿痛真的是上火引起的吗？

并不是因为身体“上火”，所以不用担心吃什么“清火”的东西。并不是因为你吃了不该吃的东西，所以你也不用急着揍昨晚请你吃火锅的朋友。刷牙时出血的主要原因之一是牙周病。牙周病是以慢性牙周炎为代表的一种慢性疾病。简单来说就是牙齿脏了，细菌附着了。当牙龈受到细菌感染时，一旦受到某种机械的刺激，局部血管就会扩张充血。比如刷牙，吃苹果，过于激烈的法式湿吻，都有可能导致血管破裂，糊血。好消息是牙龈出血是自限性的。就是出血会自行停止，不会出血到吐血三千尺的地步。但坏消息是，当你刷牙开始出血时，就意味着你的牙齿健康已经令人担忧了。让牙龈说话的细菌主要是牙菌斑，附着在牙齿上特别“黏”，很难清除。而且牙菌斑容易钙化成牙结石，更牢固地附着在牙齿上，日夜不停地伤害牙龈。这种破坏使你的牙龈不断收缩，以避开这些细菌。你知道，你的牙龈一旦萎缩，就再也长不回来了。还可使牙根周围的骨骼被吸收破坏，牙齿失去支撑，导致牙齿松动。甚至是导致口臭的重要原因之一。相比以上情况，牙周病引起的牙龈出血真的不算什么大事，因为可怕的事情在后面。所以牙龈出血的治疗是一个涉及整个牙齿的大工程。如果牙龈出血，自己能做的就是保持口腔健康。