定向运动概论

定向运动:使用地图和指南针依次访问地图上指示的所有点，在最短时间内到达所有点的人获胜。

这项运动起源于上世纪初的瑞典。1886第一次使用“定向越野”这个词。起初，它是军队穿梭于斯堪的纳维亚的高山雪原的必备技能，后来发展成为一项老少皆宜的平民运动。

真正的定向运动大赛于1895年在瑞典、斯德哥尔摩、挪威、奥斯陆的军营举行，这标志着定向运动作为一项体育赛事的诞生。1932年举办首届世界定向运动大赛。

定向运动一般在森林、郊区、城市公园进行，也可以在大学校园进行。？

扩展数据:

定向运动根据运动工具的不同可以分为两种类型:

1，徒步定向:如传统定向越野跑；公园定位；接力定向；晚上定向。

2.工具定向:如滑雪定向；山地车定向；摩托车方向。

世界各地都在开展定向运动。国际赛事记录中参加过定向运动的孩子年龄最小的3岁，最大的95岁。一般身体好的都可以参加。

定向运动不仅需要速度、耐力和体能恢复效率，还需要良好的方向感和判断力。而且，因为在野外什么事情都有可能发生，比如迷路、受伤、遇险等。)，往往有助于提高自己的心理素质。

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