发际线高怎么留一寸？

对于男生来说，发际线过高，额头明显凸出，要保证睡眠质量，早睡早起，不要熬夜，作息时间要规律，保持良好的生活习惯，避免抽烟喝酒，减少应酬，进入养生状态。

对于女生来说，头发的保护要到位。无论是扎头发还是染发，都要谨慎。头发不要扎的太紧，染发对头发伤害很大。最好少做。