儿童沉迷手机游戏的解决方案

以身作则

我们首先要找出孩子沉迷游戏的原因。部分原因是家长经常在孩子面前玩游戏，表现出沉迷游戏的情况。给孩子树立不好的榜样，导致孩子模仿家长的动作，从而造成孩子沉迷游戏。这种情况下，家长首先要做好表率，避免在孩子面前打游戏，给孩子树立一个好的榜样，让孩子知道打游戏是一件坏事。

限制接触电子产品

在生活环境上，需要孩子尽量少接触电子产品，比如不要在书房或卧室放置电脑，限制孩子接触手机等电子产品的时间和机会。

♂?增加其他爱好

要增加孩子的其他兴趣爱好，比如带孩子参加社会活动，从事户外运动，比如踢足球、打篮球、爬山、跑步等。通过户外爱好分散孩子的注意力。当孩子的注意力逐渐转移，就会从沉迷游戏中解脱出来。

和你的孩子好好谈谈。

建议家长与孩子心平气和地交谈，让孩子明白网瘾对身体健康和心理健康的负面影响。另外，平时可以培养孩子积极的兴趣爱好，让他把注意力从网络上转移到一些健康的活动上。家长也可以陪孩子做一些健康的运动，或者出去散散心。