大学生心理健康活动策划方案
二、活动主题:律动青春，敞开心扉，我们在路上。
三、活动目的:强化学生体育锻炼意识，普及心理健康知识，树立积极的健康意识，倡导学生养成积极的生活态度和健康的生活方式，为今后的生活和学习打下坚实的身体基础。
四。活动时间:2065438+2004年6月7日15: 00-20: 00。
5.地点:咖啡馆B和凌云广场。
不及物动词活动成员:所有学生
七。主办单位:XX大学机械工程学院团委学生会
八。活动:
(一)，100秒。
1.游戏规则:参加游戏的各组要在规定时间内一次性完成任务，两组同时完成。任何一组未完成任务或超过总时间，必须重新开始，总时间为100秒。游戏参与者以小组形式参与。
2.游戏详情:第一个人躺在垫子上，做十个仰卧起坐。动作完成后，他唱“无边的天边是我的爱，一望无际的青山脚下花开，什么样的节奏最摇曳，什么样的歌最欢快”。第二个人赶紧吃了一个苹果，动作结束后唱着“弯弯的河从天而降，留下五彩的海，奔流。第三人找队友，两人一组跳绳十次，唱“我是你心中动人的大自然，我在天上飞的舞台上”动作完成后，第四人踢五个羽毛球，唱“你是我天空中最美的云，让我用心离开你，永远唱出最耀眼的民族风，是整个天空中最美的云”。
3.奖惩措施:每组五人(按部门)，内部分工。经过几轮PK，耗时最少的一组获胜，胜者有一瓶脉脉，败者有一杯五味茶。
4.活动所需道具:两个坐垫，两根跳绳，几个苹果，两个羽毛球，两个秒表。
(2)发起“远离网游，健康生活从现在开始”的倡议。(提案待定)
(3)谁是卧底？
1.玩家人数:参与者7人，一人卧底，其余抽取相同文字。
2.游戏规则:在场的7个人中，6个人得到同一个单词，剩下的一个人得到与之相关的另一个单词。每个人每回合只能说一句话，描述自己做过的话(话不能直接说)，卧底发现不了，也能给同胞提示。每轮描述结束后，7人投票选出疑似卧底的人，得票最多的人出局。如果两个人获得相同的票数，他们将重新定义这个词，剩下的参与者将根据描述重新投票。当卧底当选，游戏就结束了。反正游戏继续如果有卧底直到剩下最后三个人，卧底赢，否则大部队赢。
3.游戏详情:游戏分为三组，名词由观众随机决定。有主持人主持节目。活动期间，场外观众还可以参与猜卧底活动，可以自己下注吃的。如果他们赢了，他们就赢了。相反，赌注属于组织者。
4.奖惩:每人拿两根棒棒糖为底线。如果卧底赢了，可以从剩下的中抽一根棒棒糖，否则没有奖励(如果卧底输了，观众会写惩罚措施，混完之后，抽签决定如何惩罚)。
5.活动道具:单词卡和中性笔。
(4)余生的岛屿
1.分组:* *两组，每组三男三女。
2.方法:两组选手分别站在一张报纸上，主持人给两组急转弯，第一个回答由哨声决定。如果答案是错的或者是其他队先打出来的，报纸会有一半被撕掉。后来男女可以站在纸上，第一个倒下的就算失败。
3.道具:一些报纸，一些脑洞大开的话题，两个口哨。
4.奖励和惩罚:每个参与者有两个棒棒糖。(如果输了比赛，观众会写惩罚措施。混完之后如果抽签会怎么处罚？)
(5)推出“告别鲁时代，健康平安”“夜冥剑只是传说，原机才是正道”等签名活动。
(6)、心和手(部长和局长、局长和局长等。)
游戏规则:
1:十二队依次上场，每队两人，一人只能用肢体语言表达文字，另一人可以猜。
2.猜词过程中不要说出词条红色所包含的任何单词，否则该单词无效，按此难度有三次放弃机会(十分钟内完成)。
3.按猜的字数取前四名的队伍获胜。
4.奖惩措施:获胜的各队成员全部上台表演，失败的队伍由获胜的一方决定。
(7)、抢号
1:随机抽取十二个人围成一圈玩。第一次主持人随机抽取一人报号1，然后依次报2.3.4.5.6.7.8.9。如果有人同时举报同一个号码(比如两三个人同时举报号码2，都会被处罚。另外，如果同时报数的人超过四个，这些人会猜谁会被罚)，那么他们就上台表演节目。程序结束后，游戏继续，被处罚的同学先报数(比如；开始报数字3，然后往下走。)九个数字后不报号的同学被处罚:表演节目或者喝一杯五味茶。
2:游戏分3组进行。
3:所有游戏参与者获得一大瓶娃哈哈。
(8)，五毛钱一个。
游戏规则；游戏里，男生五毛钱，女生一块。比赛开始前，大家会围成一个圈，按照音乐节奏顺时针行走。主持人会宣布钱数。大家可以自由组合，让钱数合适。记得动作要快(比如裁判喊3.5元，可以是三女一男或者五男一女等等。).可以进行三次五轮。
奖励措施:获胜者获得一个迷你订书机。
(9)、五个人和四只脚
游戏规则:五个人把脚绑在一起，一起跑50米，但几组可以一起做，最快的一组获胜。
奖惩措施；赢的队伍每人一瓶脉动，输的队伍将受到在场观众的惩罚。
道具:结实的绳子若干(废条幅可以用)
(10)心灵的晚茶:
让所有在场的同学分享一下生活中的问题和解决方法。然后老师为在场的同学讲解了心理健康的标准，以及如何处理生活中不健康的问题。
(11)、幸运口号:
每次活动结束后，都会有幸运观众抽奖活动(入围名单以现场签到为准)。入选者需提出一个口号或讲一个与本次活动相关的励志故事(不重复)，形象、生动、励志者将赠送精美礼品。
九。活动预算:
1，中性笔:6*2=12
2.长稿纸:4*1.5=6
3.几个苹果:* * 60元
4、棒棒糖:200*0.5=100
5.脉冲:10*4=40
6.迷你订书机:10*3=30
7.醋和酱油:2*2*1.5=6。
8.辣椒酱:1*8=8
9.可乐:8*3=24
10，盐:1*2=2。
11，娃哈哈:36*2=72
12，横幅100
13，吊坠100
14，毛绒200
* * *米:760元
X.活动准备:
1，活动需要两台电脑。一个备用的。
2.活动前，音响设备调试完毕。
XI。后期工作:
1，健康:
打扫场地，摆放好桌椅。
2.总结:
活动结束后，各部门总结了各项工作的策划、组织和实施情况，正确对待活动的利弊，总结了经验教训。