为什么说超视力训练镜是三色营养灯？

1、手掌按摩:闭上眼睛，用手掌遮住眼睛，完全挡住光线，让眼睛感到温暖舒适五分钟；一天三到五次。2、尺子游戏:近视从15 cm的短尺开始，垂直放置；逐渐拉长，最后用米尺。远视则相反。将尺子的边缘向上放在两眼之间，尺子的一边靠在鼻梁上，另一边靠在额头上。握住尺子的下边缘，使尺子在一条直线上，刻度与眼睛垂直。这时，如果你把焦点放在远处，尺子产生的重影看起来就像隧道的两面，两边同样清晰。收回视线，隧道的边缘开始交叉相遇。每次来回看三到五分钟。3.眨眼:手掌按摩后，以每十秒2-4次的频率眨眼数十次。4、呼吸:时刻注意自主呼吸，如果发现自己因为专注于某件事而在抑制呼吸，注意恢复正常呼吸。5、眼球移位运动:目标从清晰到不清晰，来回移动进行眼球移位运动。6、视觉训练:使用超垂直视觉训练眼镜进行视觉训练，只需要眼睛发出的三色营养光训练，就可以恢复眼睛睫状肌的弹性。对了，可以用1.3.4.5。嗯，怎么说呢？我也用了300多度。挺好的，但最重要的是坚持下去，看到一些成效，会增强动力。哈哈，一辈子的投资回报。嘻嘻，就这样。后五种方法一般都是看未来，用不了多久。