多少个筋斗对感官训练有用? 感官训练筋斗100有用。感官训练空翻训练要求:以头部为中心,向前空翻。训练目标:前庭觉、核心力量、身体控制能力。每周3-5次,每次5分钟,约100,能有效提高孩子的平衡能力,加强肢体的协调控制,促进身体血液循环,促进孩子大脑发育,增强大脑识别能力,最重要的是刺激前庭感觉。