如何克制自己贪玩的想法,安心做作业看书?
1良好的环境如果你一个人呆在家里,有电脑有电视,你会觉得很难看书,所以干脆走极端~找一个放满书的地方——图书馆。你可以带上你的作业和一些纸。累了可以做读书笔记,你会发现一天过得很充实很开心~
丰富我的生活。我以前有很严重的抑郁症,现在可能缓解了很多。我知道那种颓废绝望的感觉肯定比你更难受。那时候,我觉得自己是个废物。我在这个世界上浪费资源...然后医生会做一些事情来证明我的存在,比如跑篮球。如果你是女生,你要找几个朋友逛街,哪怕是和男朋友约会,但是要记住,玩的时间是玩的时间,学的时间是学的时间。
3认清自己的责任。这一招对好孩子往往管用。首先,是父母。如果你是一个男孩,如果你不学习,他们会老无所依吗?以后你爱的人要么和你一起做房奴,要么和你父母挤在一起。如果你不想这样,那就好好学习。如果你有一个善良的女朋友,你会发现这个特别有用。如果你是女生,希望你能尊重自己。要知道没有男生会喜欢一个学习很差的女生。儿子,即使你很漂亮,如果你没有内涵,不懂得上进,你找的男人绝对不是好男人。
冷静点。我想告诉你的是,大部分学生在假期都不会利用自己的时间,所以不要把他们当成上帝。他们也是人,就算你不努力,他们也不会太差。如果你努力,我会每天花两个小时练习书法。你可能会说这是浪费时间,但是你真的可以静下心来,尤其是当你真的很想玩或者看不到书的时候。另外,当你的字迹正确的时候,相信我,人是不会误入歧途的。
我的时间表供你参考。
8点到9点起床,收拾好早餐,收拾好房间,慢跑到地铁站(我承认我冬天很困。。。)
九点到十点半地铁到图书馆。
10:30-12:30在图书馆自习。
中午12: 30到1: 30有午休时间
晚上1:30-7:30自习(困了就不要逼自己,没必要逼自己太紧,不然可能会抑郁...)
7:30-9:00回家(如果晚饭能在路上解决,就去超市,懒得跑回家吃剩饭)
9:00-12:00休息时间(我一般选择看电影英文字幕提高英语)
12:00-3:00(由你自行决定,比如我现在可以回复你的帖子,也可以稍后浏览帖子并签名~嗯,当然最好是睡觉,但是你每天至少要睡6个小时。反正困了就别熬夜了~)
就这些~希望对你有帮助。
但是,我不建议你完全跟风。毕竟,我是一个病人...反正忘记假期安心学习,下学期成功~