玩我的世界头晕想吐怎么办？

1，玩MC可以调小焦距。

因为mc的方块在图像边缘变形严重，非常容易让人头晕，甚至眩晕。调成55就行了，可能会损失一部分视野，可以保证不会头晕。

2.不要总是盯着同一个地方。

因为如果你一直盯着一个地方，你会感到头晕，方法很简单:故意看电脑屏幕旁边的东西，比如掌上电脑，立体声，或者纸巾。

3.玩一会儿记得休息。

因为如果一直玩mc，即使3天不晕也会晕。其实这是一个很常识性的问题。累了的时候休息一下洗脸或者睡觉一般都是很有用的方法。

扩展数据:

玩游戏头晕的原因:

当人体感受到的运动幅度或频率超过一定值时，神经中枢会感到不适，如头晕、恶心等，客观上阻止了当前运动的继续进行。

这其实是一种自我保护机制，因为大规模、高频率的运动可能会对人体造成伤害。经过漫长的进化，这种反应机制已经被编码进了人类的DNA。然而，这种自我保护机制的强度存在明显的个体差异。有些人特别敏感，比如容易晕车的，有些人不敏感，比如不容易晕车的。

运动性头晕的另一个可能原因是，当运动频率过高时，各种运动感觉器官的感应速度并不完全相同，导致发送到神经中枢的运动信号出现差异甚至矛盾。因此，神经中枢对于相信哪个信号无所适从，于是干脆发出眩晕指令，让身体感到不适，从而达到减缓甚至停止运动的目的。

综上所述，头晕恶心的原因大致有:

视神经感受到大范围、高频率的运动。本来如果游戏的画面不是那么逼真，神经中枢会自动识别动作的虚假性，从视觉上抑制神经冲动。但由于画面逼真，神经中枢信以为真，而其他运动感觉器官(如耳朵的前庭器官)却感觉不到任何运动。

这种情况对于神经中枢来说是非常矛盾和不祥的，具有很大的不可预测性。因此，神经中枢强烈地发出晕眩指令，希望人体能够停下来，摆脱这种不祥的状况。