教孩子跳绳的技巧。

教孩子跳绳的技巧:告诉孩子跳绳的基本动作，站直，手肘自然弯曲，手腕微微抖动，起跳时注意节奏。家长可以给孩子数数，让孩子跟着节奏跳，这样可以让孩子在跳绳的时候感受到节奏。

让孩子单手握绳，边抛绳边练习跳跃，注意孩子抛绳的姿势，手臂不要张开太大，前后摆动绳子。让孩子双手握住绳子，开始练习跳绳。这是最需要耐心的时候。当孩子开始跳绳的时候，会出现很多问题。父母要做的，就是在孩子失望不开心的时候，纠正孩子的行为，然后给予鼓励。

让孩子慢慢扔绳子，或者家长给孩子做分解动作，先把绳子扔到脚上，再跳。在重复的过程中，孩子会调整自己的感觉，练习一段时间，他最终会迈出第一步。学习跳绳不是一蹴而就的。需要每天练习，每天锻炼半小时比较合适。