为什么看别人玩第一人称3d游戏直播会头晕恶心？怎么缓解？

3D游戏中很大一部分头晕症状都是玩家身体素质不好造成的。现代年轻人大多长时间呆在电脑前，身体不好会恶化小脑平衡能力。玩游戏的时候容易头晕。所以在日常生活中，多运动，尤其是平衡运动，多喝水，多吃水果，提高身体素质。