烹饪的烹调方法

1,宫保豆腐

材料:豆腐250g、红皮花生100g、蒜苔50g、紫辣椒8个、芝麻20g、糖1汤匙、香醋1汤匙、油2汤匙、酱油1/2汤匙、料酒65438。

做法:将豆腐切成丁备用。调料汁备好,蒜苔、紫辣椒切丁备好。炒芝麻,炒花生至熟,装盘待用。炒锅烧热油,将豆腐丁炸至金黄色,沥干油后捞出。将调味汁倒入另一个锅里。搅拌并煮至粘稠。倒入炸好的豆腐、蒜苔、紫柿子椒翻炒2分钟。倒入花生,搅拌均匀,撒上熟芝麻即可食用。

2.蒜苗是辣的,用酱炒。

材料:豆腐干6块,蒜苗30g,大蒜20g,小红辣椒2个,1汤匙生抽,1汤匙生抽,适量糖,适量辣椒酱。

做法:豆干切片,蒜苗切段,大蒜切片,小红辣椒切碎。锅中加入适量油,大火加热至五成热,倒入干香菜。转小火,煎至白色部分出现金色气泡待干,取出待用。锅中加入适量油,加热至五成热,关小火,放入酱油。加入蒜片和切碎的红辣椒。小火翻炒至油变红出香味,加入炒好的干香。转大火,加入生抽和少许糖,搅拌均匀。最后倒入蒜苗,快速翻炒几下。

3、干锅菜花

材料:花菜500g,干辣椒10,葱2根,蒜3个,姜2片,细红辣椒1,细青椒1,虾皮30g,油适量,盐适量,黑胡椒适量,蚝油适量,酱油适量。

做法:菜花洗净,掰成小块。坐在一盆热水里,水开后把菜花焯一下,捞起滤水。将干辣椒切段,洋葱捣碎,生姜切片,大蒜捣碎。虾米用清水浸泡备用。青椒洗净,切斜段。锅里热油,爆香蒜和姜。沥干水炒虾米。倒入干红辣椒。倒入焯过的花菜翻炒。加盐、生抽、蚝油调味,倒入青红椒,翻炒至未熟。