人生如戏，心理游戏拓展人生。

心理拓展游戏是应用心理学和拓展训练的结合。其目的是通过游戏的作用，让人在游戏中感受，在活动中受到启发，从而认识到自己身上的一些心理障碍，进而开始修正自己的信念，实现更大的自我突破，从而提高自己在生活和工作中的效率。

这个训练有一个智取核弹的心理拓展游戏活动。这是我第一次参加。我来和大家分享一下我在活动中的体会:

1.不要给自己设限，拓宽思路。

第一次用绳子打结，通过两个人的配合把核弹取出来，我沾沾自喜。

后来我看到其他组，但是他们可以在里面移动边界处的绳子，把核弹放在边界外(就是他们没有移动核弹，但是移动了边界处的绳子)。看似流氓的做法，其实是在规则的合理范围内。我深深感受到不给自己设限是多么重要！

2.取长补短，团队合作。

尺有所长，寸有所短。每个人都有不同的天赋和能力。

在这次活动中，我们组的两场比赛是最快完成任务的。我发现原因是我们所有人都愿意快速融入团队，贡献自己的想法，让其他团队成员发挥各自的长处，达到我们这个群体利益最大化的目标。

3.活在当下，专注于目标

在活动中，直面目标，直面当下的困难。我放下了担心(不成功)、恐惧(解决不了问题、落后)、焦虑(其他的都完成了)。我当时表现出来的是和目标解决有了更大的联系，我们的身体潜力会被更大的激发，我们的思维会被更大的拓展，所有解决问题的秘诀就是……活在当下！

一切都是我们的老师，并以此为契机拓展我们的内心空间。佛教徒说，到处都有禅机！

还是明智点吧！活着！