大学生心理健康教育活动综述

开心有趣的活动已经告一段落，平时也要学习一些做人的知识，所以需要认真写一份活动总结。那如何写一份漂亮的活动总结呢？以下是我为你收集的大学生心理健康教育活动总结，希望对你有所帮助。

大学生心理健康教育活动总结1心理健康教育是大学生德育的基础，但与此同时，社会转型期的一些问题也成为影响大学生心理健康的重要因素。大学生，尤其是刚入学的大学生，在适应大学生活方面面临着很大的挑战，尤其是很多心理上的不适应。做好新生的心理教育尤为重要。结合我校要求和我系特点，我班开展了一系列心理健康教育活动，现总结如下:

一、活动背景:

大学真的是一片全新的天空，这里的生活和高中时大不一样。但据调查，在我国，有一定心理困惑且程度较轻的大学生比例高达25%至30%，所以我们班开展一系列心理健康教育活动，让心理走进课堂。

二、活动的目的:

面对新的适应，我们需要的不是逃避和恐惧，而是以一颗平常心去探究大学新生的适应问题，原因是什么，如何看待，如何更好地进入新生活的心理适应期，达到新的平衡。因此，我们班组织了班会和心理小组训练，帮助大家尽快适应大学生活，学会心理调节，提高心理素质，实现新的成长。

三、班会总结:

为了让同学们真正了解和关注心理健康，我们班召开了以心理健康教育为主题的班会，给同学们讲了心理健康的内容及其意义。同学们积极参与这次班会，热情高涨，提出了很多现实中遇到的问题。心理委员回答了大家提出的问题，并给出了建议。这次班会普及了大学生的心理健康知识，培养了他们良好的心理素质，引导他们养成科学的生活方式，进而加强了他们的心理调节能力。

四、团体训练总结:

但是，空理论是不行的，我们班决定进行心理团体训练来打动它。

首先，我们玩了风中强草的游戏。让同学们形成一个向心的圈子，选一个人做小草。小草站在圆圈中间，双手抱胸，双脚并拢，闭上眼睛，直直地倒下。在摔倒过程中，你不能移动你的脚或分开你的脚。游戏开始时，问成员们是否准备好了。草可以往任何方向掉，站在那个方向的成员需要在草快要掉在自己身上的时候，伸出手，轻轻地把它往另一个方向推。

通过游戏，大家可以通过交流互相了解，达成共同的认识。同时，通过游戏可以畅通交流渠道，促进以后的相互合作。

本次活动丰富了学生的心理健康知识，教会了学生人际交往的技巧，促使本班学生认识到心理健康的价值和意义，增强了班级凝聚力，因此本次活动意义重大。

大学生心理健康教育活动总结一年一度的“5月25日——我爱我”大学生心理活动周也是我校心理健康教育的重要组成部分。20xx年5月，民族师范学院大学生心理发展中心开展了以“扬起心帆，筑梦扬帆”为主题的系列心理健康周活动。

一.促进活动

制作“关注心理健康，快乐与你同成长”的横幅标语，让“灵魂沐浴阳光，让快乐充盈胸膛”悬挂在校园显著位置；在心理委员中发布5月25日心理活动周的详细计划，让心理委员在班里做简短的宣传。20xx年5月25日心理活动周于20xx年5月25日开始，为期两周，包括心理委员会培训、心理电影欣赏、心理拓展训练、心理咨询师培训、心理健康教育班会、最美笑脸征集等一系列丰富多彩的活动。

二、全校心理委员会培训

20xx年5月25日举办了主题为“朋辈咨询技巧”的心理咨询师培训。侯老师对全校心理委员进行了系统的培训。培训以大量实际案例和现场模拟会诊的形式进行。通过这种培训，心理咨询师可以学习如何在交谈中运用倾听、* *情绪、自我表露等心理学技巧，提高自己的同伴咨询技巧。

三、经典励志电影欣赏

经典励志电影鉴赏会于20xx年5月25日举行。本次活动欣赏的电影有《叫我第一》和《海蓓娜斯的追求》。电影欣赏活动由各班心理委员会来组织。电影结束后，要求心理委员在班里组织分享活动。班里的同学都可以畅所欲言，说说看完电影后的感受。心理委员会总结电影。

第四，心理素质拓展活动

以“团结互助，共建美好心灵”为主题的心理拓展活动主要分为五个环节。从破冰游戏——松鼠和大树开始，展开拓展训练。破冰活动的主要目的是让学生活跃起来。在接下来的游戏中，同学们都表现出了极大的参与“队名，串珠千里，风火轮无敌”游戏的热情。团队竞技游戏会有赢家和输家，但友谊没有团队之分。这次拓展活动引起了很多同学对心理学的兴趣和热情。在活动中，学生们学会了如何团结合作，以及如何分享自己的内心感受。

动词 （verb的缩写）辅导员培训

开展以“关爱灵魂，点亮心灯”为主题的辅导员培训活动。赵老师根据自己多年从事心理健康教育和咨询的经验，结合我校心理健康教育的现状，对12种值得关注的现象进行了讲解和培训，不仅使辅导员了解了我校心理健康教育的现状和心理咨询室的情况，而且对有效预防和处理心理危机事件，做好班级学生管理工作起到了重要作用。

六、心理健康教育班会

心理健康教育班会以“扬起心帆，筑梦远航”为主题，由各班心理委员组织，最后上交总结材料。各班可以通过心理情景剧、小组讨论分享、小组游戏活动等多种节目，全面深刻地了解大学生心理健康教育的相关内容。这次班会有助于增进同学之间的感情，帮助他们建立和谐的人际关系。

七、最美笑脸征集活动

我们学校今年首次组织了最美笑脸征集活动。通过面向全校学生征集集体笑脸照片，最终将所有笑脸照片做成照片墙。通过这个活动，可以把爱和微笑传递给每一个学生，让每一个学生都能感受到微笑的力量，增进同学之间的友谊。

5月25日是全国大学生心理健康日，南宁民族师范学院大学生心理健康发展中心以此为主题组织了一次会议。

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