每天怎么玩游戏看电视剧？有什么办法可以改善干眼症？

要注意适当增加眨眼次数，避免辐射刺激引起眼镜干燥，可适当滴人工泪液或珍珠明目液，不要过分依赖。必要时，结合针对性治疗，双眼同步眼肌疗法会对你有所帮助。

也可以往远处看，多按摩。不要盯着一个地方。

当然，一些软件也可以帮助我们。腾讯电脑管家健康助手，真的很好用，你也可以试试。