心理减压游戏【帮你分析考前心理】
考试前,不仅考生心理紧张,考生家长也很担心。在这方面,心理专家帮你分析一下考生考前的心理,会让紧张的家长清醒过来,受益匪浅。专家将考生分为六种类型,其中,沉稳稳重型最让家长放心,斗志丧失型最让家长担心。专家建议,家长此时要做好让考生学习其他技能的准备。至于其他四种类型,专家给出了具体的分析和对策。
以前的追赶生都是边玩边学,成绩一般。进入高三后,他们意识到前方有不可避免的战斗,开始奋起直追,成绩上升很快。他们非常关心成绩的变化。如果他们的分数低,他们的心理就会失衡。他们认为自己以前不努力学习就是中等水平,现在努力学习了也没有提高,容易焦虑。
这时候,家长要帮助他们淡化对成绩的关注,多给予鼓励。
默默工作的同学很好,不善于表达内心的需求。他们小学初中成绩都还不错,但是高中成绩起伏不定,长期不能满足内心的要求。他们内心焦虑但外表平静,容易受外界干扰,非常敏感。还有的大声说话,父母争吵,会影响情绪。
家长要多和他们交流,一起发现问题,调整学习策略。
屏住呼吸,苦苦挣扎的学生,是对考试形式极度厌倦,还是对自己和家人不满。此时,家长不要再试图说服考生认同考试制度,最好不要触及这个话题。要努力营造亲情,让考生明白,无论走到哪一步,父母都愿意和他一起承担,一起面对,一起创造未来。告诉孩子,全家人要共同面对的是高考。如果孩子选择高考,家长会全力以赴。
这里的感情包括亲情和爱情。专家说,很多来心理咨询的考生都说是为了父母而活。他们觉得自己的情况和父母的期望相差太远,担心父母接受不了这样的自己,所以常常会有负罪感。说到这,没有不哭的孩子,哪怕是经常和父母作对的孩子。
“我们很震惊。”专家说,孩子哭是因为珍惜这份亲情。作为父母,当考生成绩不好的时候,任何时候都不要说“我对你不抱希望了”,否则会把孩子想要珍惜的亲情打得粉碎。
当考生被爱情困住时,家长要有耐心和同情心,引导他在可以接受的范围内做出选择。
太快了
蜗牛在路上爬行时,被一只乌龟辗过,去了医院。蜗牛醒来后,民警询问当时的情况,他回答说:“记不得了,他太快了!”"