怎么玩铁环？

2.在滚动的过程中，挂钩(人拿着保持铁环平衡的东西)应离地3~5厘米，挂钩与地面的夹角不能大于45度。

3.如果铁环在滚动过程中失去平衡，可以用铁钩稍微倒向一边，因为铁钩与底部的夹角在60°左右时铁环与铁钩相交(如图)，这样铁环就可以在铁钩上保持平衡。

游戏意义

滚铁环是一项深受儿童喜爱的运动，具有很强的自娱性。而且荷兰体育专家在1976中指出，滚环比赛有助于提高人体的平衡能力、四肢的协调能力和视力，并能提高四肢的活动能力。最重要的是，它能让孩子享受运动，拥有无忧无虑的童年。随着各种电子游戏的泛滥，在盲目开发孩子智力的同时，大多数家长忽视了对孩子的身体训练。

同时，市面上能让孩子运动的玩具很少，少数还很贵，玩起来也很复杂，受场地限制不实用。相比之下，便宜、方便、实用的铁环可以随处玩，运动量大，灵活性强，可以让孩子在游戏中锻炼，在运动中成长，给他强健的体魄、灵巧的身体、顽强的意志和过人的精力。