12岁沉迷游戏的孩子怎么办？

1，孩子普遍自制力差，家长可以用“倒计时”的方法提醒孩子。这样做的目的是让他们在离网前做好准备，减少阻力。同时也可以帮助孩子养成一点钟不玩的习惯，培养孩子的自觉性和克制力。孩子可以在规定时间内离开电脑，如果没有超时，给他精神奖励，可以强化良好习惯。

2.家长可以在孩子想玩电子产品或者停不下来的时候转移孩子的注意力。比如用玩具吸引孩子，或者和孩子玩一个家庭游戏，给孩子讲有趣的故事，和孩子一起画画，或者带孩子出去散步、逛公园，都是转移注意力的好方法。

3.父母最好培养孩子的爱好。俗话说，兴趣是最好的老师。孩子一旦有了兴趣爱好，放学后就会做自己感兴趣的事情。这些爱好不仅会占用孩子大量的精力，还会转移孩子的注意力。时间长了，孩子对游戏的感情就会淡化。

4.多和孩子交流，控制玩游戏的时间。多和孩子沟通，告诉孩子不是不能玩游戏，只是要注意时间。比如你可以在每天的某个时间玩。但时间不宜过长，不要超过半小时。提前沟通好。如果孩子们继续玩，我们可以禁止他们。