请帮助我解决我的身体问题。打游戏会头晕，打了40拳就浑身僵硬，动弹不得。

这种情况在神经根型颈椎病中比较多见，与缺乏运动、持续以一种姿势工作、疲劳、受凉等有关。建议做颈椎片等检查确诊。建议医院神经内科在治疗前做好详细的调查和诊断，不要大意。提示手部供血不足引起的麻木可能与颈椎病有关。针灸治疗，结合按摩理疗。多注意休息，不要过度劳累，不要长时间保持一个姿势，多锻炼颈椎。