孩子沉迷游戏,上大学后经常逃课。他们如何帮助沉迷游戏的大学生?
沉迷网瘾的原因之一就是太无聊太孤独。如果你这么认为,那就学会给自己安排一些任务吧!甚至打扫宿舍,写作,听音乐,在图书馆看书,和同学聊天,和同学一起参加一些公益活动。这样自然会淡化玩游戏的意识。
2.培养你的爱好
世界是美好的,生活是丰富多彩的。马云曾经说过,如果你天天挂QQ,聊微信,打游戏,做我80岁还能做的事。这样的青春有什么用?所以请不要沉迷网络游戏,沉浸在虚拟的世界里,业余时间不要沉迷网络游戏。踢足球,锻炼身体,练书法等。和你的同学一起,这样可以帮助你走出网络的虚拟世界。
3.强身健体,服务父母,服务社会。
在我的教育生涯中,99%的戒网瘾青少年都不喜欢运动。除了吃饭睡觉,大部分都坐在电脑前玩游戏。随着时间的推移,他们的身体素质越来越差,精神状态无精打采。同学们,为了将来更好地报效祖国,孝敬父母,请珍惜自己的健康!下课后,我更多的时间在操场、运动场、健身房,而不是蜗居在宿舍里,整天在虚拟世界里对着电脑大喊大叫。
4.学生时代,朋友多,接触多。
网络世界是虚拟的,虚拟世界的背后是现实生活。网瘾者孤独无依,无聊,孤独,空虚,导致沉迷网瘾。现实生活中快乐,没有压力,不再抑郁,所以自然不会沉迷于网络游戏的虚拟世界。
大学生沉迷游戏的危害:1,学习兴趣下降,学习成绩下降。游戏中营造的精彩虚拟世界会让大学生逐渐对课堂教学的内容失去兴趣,把大学生活的大部分时间花在网游中的训练和寻求装备上。沉迷其中的人,会导致所有的时间都被占用,甚至玩东西,必然导致荒废学业,学习成绩自然一落千丈。网游玩家为了在虚拟游戏世界中获得更高的地位和话语权,往往完全忽视学业,盲目学习游戏,过度沉迷于游戏中的成功感,一旦在学业上遇到挫折,就急于寻求心理安慰,实施“鸵鸟战术”,放弃专业学习,以偏执的心态在游戏中寻求成功,导致厌学情绪的产生,从而引发学习危机。这种现象应该引起全社会的思考。
2.大学生如果想玩网络游戏,必须上网,并支付一定的费用。目前大部分大学宿舍都配备了可以随时开通宽带服务的上网设备。只要给学生配备电脑,他们就可以上网或玩游戏。电脑,电,上网已经是一笔不小的开支,网游里的充电卡,各种充电道具更是贵的离谱。即使学校停电,一些学生也可能去外面通宵营业的网吧,甚至租房。
3.沉迷网络游戏占用了大学生正常的人际交往时间,削弱了他们的交际能力。大学生对虚拟网络世界的依赖取代了正常人之间的依赖,这使得大学生更加逃避现实,对其他一切都感到厌倦。缺乏丰富的人际交往,缩小了个人交往的范围,特别是对于性格相对内向的个人。长期缺乏有效的人际交往,必然会使人际关系变得冷漠,疏远人,导致孤独、抑郁、沮丧、焦虑、抑郁。在现实生活中遇到挫折时,更容易沉迷网络游戏寻求心理平衡,但面对现实只会产生更多的无奈。