四川九寨沟发生7级地震。地震时如何保护自己？

首先希望四川九寨受灾的人们能够平安，为你们祈祷。如果地震响起，如何在短短几秒钟内保护好自己？

2008年汶川地震后，我的家乡很幸运没有位于地震中心，只是有强烈的震感。那时候我还在上初中。汶川地震发生在中午14: 28: 04。当时我们正在上下午的课前自习，老师叫我们趴在课桌上休息一会儿。同学就在桌子上爬了一会儿，我就闭上眼睛。突然，我感到桌子在剧烈摇晃。我以为是我同桌在抖腿，但是马上反映出这种抖很奇怪，不像他平时抖的频率。于是我立刻郑凯的眼睛，发现班上所有的学生都醒了。与此同时，老师也很快反映出地震了。告诉大家我马上有秩序的跑出教室，在操场上等着。

通过这次经历，我最直观的感受是，最强烈的震感往往只有几秒钟。在这个过程中，当你意识到地震在拉响时，一定要从容不迫，立即转移到空旷地带，避免房屋倒塌、山体滑坡造成的二次伤害。而且有条件的话，一定要大声喊，告诉身边的人，地震来了，大家都要跑。

当地震响起的时候，我们往往在短短的几秒钟内没有时间做任何事情，只能立刻躲到桌子底下或者墙角。但当地震过去几秒钟，所有人都必须设法离开房屋和建筑，离开山坡。避免地震造成的建筑结构破坏造成的二次伤害，远离头顶有悬挂物的区域，如风扇、电灯等。

在迅速转移到安全地带时，也要注意路上的坑洼，不要掉进地震造成的坑洼里。

地震后会有余震，需要在空旷地带待几天。因为地震刚刚开始，未来几天余震频繁，一定要远离建筑物和危险源。

高中的时候，有一次晚上经历了地震。大家赶紧离开宿舍，跑到楼下发现天上什么都没有。所以我觉得半夜地震的时候，不要做太大的动作，穿鞋子浪费时间。一般地震后，可能需要一段时间地板才会塌陷。这个特定的时间是上帝留给我们最好的礼物。你应该抓住这个时间，迅速转移到安全的地方。不要做无意义的事情。人身安全最重要。