哮天和晓云玩沙袋游戏,哮天敲了几个。
哮天和晓云玩沙袋游戏,哮天打出了几个八。
用沙袋可以玩什么游戏?
扔沙袋:看谁扔得高。
带着宝宝,手里拿着沙袋使劲往上扔,看谁扔得高。为了增加宝宝对游戏的兴趣,可以选择某个目标。如果你在一棵树下,可以启发宝宝:“使劲扔!看宝宝能不能打到叶子?”也可以和宝宝面对面站在一起,玩互抛互接的游戏。在抛接的过程中,可以锻炼宝宝的臂力和动作的协调性。
顶级沙袋:锻炼平衡能力
把沙袋放在头顶,让宝宝保持平衡,小心翼翼地向前走,不要让沙袋掉下来,这样可以锻炼宝宝的平衡能力。还可以别出心裁地在肩膀、胳膊、手臂上放沙袋,这样还是会锻炼和提高宝宝的平衡能力。
踢沙袋:锻炼腿部力量
脚上放沙袋,向前或向上踢,锻炼宝宝腿部力量。如果宝宝的动作足够协调,还可以鼓励宝宝连续踢沙袋,和宝宝一起数数,看谁踢得多。在发展腿部力量的同时,还可以锻炼和数数。
双跳:练习双跳。
将沙袋放在双脚或双腿之间夹住,不断向前跳跃。可以从同一起跑线开始,和宝宝进行双跳比赛。在发展跳跃动作的同时,也会培养孩子的竞争意识。